經(jīng)常性的熬夜?

所謂“熬夜一時(shí)爽，一直熬夜一直爽”，經(jīng)常性的熬夜，會(huì)影響女性身體正常的內(nèi)分泌代謝，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，從而影響雌激素正常的分泌，導(dǎo)致女性乳腺增生的發(fā)生。

不良的情緒?

女性長(zhǎng)期處于生氣、焦慮、暴躁、煩悶等不良的情緒之中，不僅會(huì)影響自己的心情，還會(huì)抑制卵巢的排卵功能，出現(xiàn)孕酮減少，使雌激素相對(duì)增高，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。

不健康的飲食?

很多女性為了養(yǎng)生、減肥，會(huì)吃一些藥物和保養(yǎng)品，但是有些藥物里含有雌激素，長(zhǎng)期服用美容減肥的同時(shí)，還會(huì)導(dǎo)致自身雌激素分泌的紊亂，導(dǎo)致身體內(nèi)分泌失調(diào)，從而誘發(fā)乳腺增生。

過(guò)度肥胖?

沒(méi)有人不愛(ài)美味的食物，但是有些美味是高脂肪、高熱量的，很容易導(dǎo)致身體脂肪的增加，過(guò)多的脂肪會(huì)增加芳香化酶的分泌，進(jìn)一步促進(jìn)雌激素的增加，為乳腺增生的發(fā)生起著推波助瀾的作用。