中醫(yī)告訴你為什么屁要看脾，腰酸腰痛看腎，膝蓋不舒服，腿抽筋，腿涼看肝呢？其實(shí)在中醫(yī)界里頭有這樣一句話，就是觀三鏡，知全身，這三個(gè)鏡子呢，分別就是屁，腰和腿，那它們對(duì)應(yīng)分別是脾、腎和肝，所以說(shuō)呀，我們可以通過(guò)這三面鏡子，能在一定程度上看出我們這三個(gè)臟腑是否健康。然后呢我告訴你怎么看，再教你三個(gè)中成藥來(lái)調(diào)理你的肝還有脾和腎。

首先來(lái)說(shuō)一下，為什么屁是脾的鏡子。

如果你平時(shí)是，放屁多，經(jīng)常放屁，有時(shí)候呀，憋都憋不住，甚至呢，味道還很臭，那屁是什么呢？在中醫(yī)來(lái)看，是矢氣，我們吃進(jìn)去的水谷，在脾胃里消化吸收以后呀，產(chǎn)生的廢氣，如果放的屁很難聞，這說(shuō)明腸胃還有食物堆積，沒(méi)有消化完。
那好多人呢，除了放屁多，還伴隨著，容易腹脹便秘，或者是腹瀉拉肚子的情況，有的還時(shí)不時(shí)的打嗝，平時(shí)還總是沒(méi)勁，四肢乏力，對(duì)此呢，我們就需要健脾理氣了，而疏肝健脾丸呢，具有很好的健脾，疏肝理氣的作用。

然后呢，我們?cè)賮?lái)說(shuō)一下，為啥腰是腎的鏡子

在中醫(yī)看來(lái)呢，腰為腎之府，腎的位置呢，處于我們的腰部，腰呢，是腎精氣所覆蓋的區(qū)域，如果說(shuō)呢，你腎精不足，就可能呀，會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟，腰痛，腰困，或者是發(fā)涼的情況，除此之外呢，腎精不足，還可能帶來(lái)早衰的現(xiàn)象，比如說(shuō)須發(fā)早白，或者是功能減退，陽(yáng)精稀少，等情況，對(duì)此呀，我們就需要補(bǔ)腎填精了，可以參考個(gè)五子衍宗丸。

最后呢，我們?cè)賮?lái)說(shuō)一下腿為肝之鏡

首先就是膝蓋和肝的關(guān)系，膝為筋之府，那如果說(shuō)你平時(shí)呢，膝蓋不舒服，發(fā)涼疼痛，或者是腿腳很容易抽筋，疼痛等情況，這可能和肝是有關(guān)系的，中醫(yī)認(rèn)為，肝主筋，如果你肝血不足呢，無(wú)法濡養(yǎng)的筋脈，就可能會(huì)出現(xiàn)抽筋，疼痛的現(xiàn)象，那如果說(shuō)，你肝氣郁結(jié)，阻遏陽(yáng)氣在體內(nèi)運(yùn)行呢，還可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)涼的情況。
對(duì)此呢，肝血不足，我們可以參考一個(gè)歸芍地黃丸，那如果說(shuō)是肝氣郁結(jié)呢，還可以用一個(gè)柴胡舒肝丸來(lái)疏肝理氣。

好了，那以上呢，就是我分享的三鏡內(nèi)容了，我們下次再見(jiàn)！