? ? ? ?煩惱時，我們不再與朋友傾心交談，訴說苦楚與憂愁，相反，我們借網(wǎng)絡(luò)把問題掩埋，或暫且放置一旁，從社交媒體獲得短暫的解脫，寧愿與網(wǎng)絡(luò)上所謂的’朋友’分享生活點滴，也不愿向近在咫尺的真實朋友訴說；這些時刻在線的’朋友’未曾與你朝夕相處，不了解你的生活習(xí)慣和性格特征，如何開導(dǎo)？甚至?xí)`導(dǎo)。煩惱沒有找到合適的出口，積壓心里，經(jīng)年累月，終會爆發(fā)。社會越來開放，人與人之間的溝通更加頻繁、便捷，但抑郁的人卻增多了，我想網(wǎng)絡(luò)是其中一個原因。很多人有過類似經(jīng)歷，坐在那，百發(fā)聊賴，非常渴望與朋友聊天，翻開通訊錄，從上開始找，她有孩子了，肯定不方便；他戀愛了，沒時間聊天；他工作太忙；他最近心情不好；他不適合交心，煩惱說了也體會不了，總之，滑到最后，找不到一個合適的朋友來交流，只好去網(wǎng)上消遣，把心事與陌生人說。出口有了，是合適的嗎？我們不知道。

? ? ? ?為什么我們變的更加保守了？以前，與三五好友可以徹夜閑聊，樂此不疲，問題說開了，等于放下了，不會在腦?？M縈繞繞，揮之不去，像心魔一般。如今，我們偏向于把自己孤立，對于煩惱愈發(fā)謹(jǐn)慎，謹(jǐn)小慎微到怕被人瞧見；其實我們是自卑了，不敢剖開內(nèi)心世界，正視它，怕發(fā)現(xiàn)膽小怯弱的一面，怕發(fā)現(xiàn)自己一直活在親手編排的謊言里，弱化真實的個性；這時，手機是暫時最安全的發(fā)泄口，索性拿起手機來逃避生活的磨礪，把糾結(jié)和苦楚統(tǒng)統(tǒng)擱置一旁，麻痹一下權(quán)當(dāng)療傷。

? ? ? ?煩惱就像洪水，宜疏不宜堵；筑再高的堤壩，也難以抵擋水位上漲和潰堤，只會增加洪水泛濫的風(fēng)險，唯有疏解才能緩解災(zāi)情；人也一樣，心墻越筑越高，主動把自己屏蔽了，朋友被拒之門外，你不說，沒人了解你內(nèi)心的真實活動，你認(rèn)為給自己蓋了一座城堡，其實，最后把自己淹沒在其中，任孤獨在里游走。