一、人生為什么有這么多問題？為什么不圓滿？到底出現(xiàn)在哪里？

希望這堂課對(duì)你又有一點(diǎn)點(diǎn)啟發(fā)，那么今天這一個(gè)小時(shí)的時(shí)間就在值，所以心情靜下來，

二、大家輕輕的閉上眼睛，用心的去掃描一下你的人生，閉上眼睛對(duì)自己的身體打分：

用心的閉上眼睛，從頭到尾的用心的去掃描全身，掃一下你的腎，然后從里到外再記得去掃描一下，關(guān)照過他，從頭到腳，從里到到外，從頭到腳，每一個(gè)地方去掃描一下，看看你這些年，身體這么多年來有沒有好好的愛自己的身體，其實(shí)我們都在使用它，對(duì)吧，我們有沒有關(guān)注過，有沒有關(guān)心過它?。?/p>

有沒有感受過他的存在？

那里受傷，病痛，很我時(shí)侯那個(gè)地方不舒服了，疼痛了，你才意識(shí)到這個(gè)地方，我們的身體是那么的重要，才意識(shí)到它的必要性，平常你壓根可能沒有關(guān)照料過他的，( 文章閱讀網(wǎng)：www.sanwen.net )

用心感受身體你所有的器官去感受一下，從頭到腳，每一個(gè)五臟六腑都去感受一下，每個(gè)部分都是不是健康的，看一下你身體，每一個(gè)臟器它都是不是健康的，你的身體的每一個(gè)部位是不是都是健康？

去感受一下掃描一下，你馬上就會(huì)有答案對(duì)嗎？

你的身體每天都是不是充滿了活力呢？

還是你的身體哪些地方已經(jīng)出了問題？

假如你的健康滿分是10分的話，請(qǐng)此時(shí)此刻你給你的身體打個(gè)分，給你的身體對(duì)你的健康狀況打個(gè)分，你能夠給他打幾分呢？如果健康的滿分是10分你能給他打幾分呢？

請(qǐng)你問問自己，你是怎樣把你的身體做成現(xiàn)在的這樣的，假如有些人打了5分，打了6分，那么你去想一下我們?cè)鯓舆@幾十年來，我們?nèi)绾伟炎约旱纳眢w弄成現(xiàn)在的這個(gè)樣子，

三、用心的閉上眼睛，閉上眼睛去感受一下，精神世界去打分：

你能夠打幾分去感受一下你，每天讓你的心思是不是處在一種消耗的狀態(tài)，消耗的狀態(tài)是什么呢？

內(nèi)心感受一下你的內(nèi)在，去感受一下你的心，你的心每天是不是平靜的，放松的，積極的充滿正能量、正向的呢？

去感受一下你每天你的心是不是喜悅的快樂的，還是去回顧和感受一下，你的心是經(jīng)常的，你經(jīng)常都感受到焦慮恐懼，開心糾結(jié)，憤怒，悲傷，羞愧，抱怨，內(nèi)疚，啊，悲傷啊，這些都是消耗你內(nèi)心的一些負(fù)面的能量和情緒，還有煩惱呢？在什么樣的狀態(tài)，

你是不是每天都在被消耗？還是你的心每天都被平靜寧靜和平喜悅愛所滋養(yǎng)著呢？

如果你的內(nèi)心覺得好累，好累，那到底什么讓你的心這么累呢？

用我們的精神世界去打分，我們的心是滿分是十分，十分的心的狀態(tài)就是平和的，健康的，積極的，正能量的狀態(tài)啊，這樣的狀態(tài)呢，是滿分十分，那么請(qǐng)你想象你給你的心打多少分，你的內(nèi)心狀態(tài)，你的精神狀態(tài)

自己的內(nèi)心世界，當(dāng)我們獨(dú)自面對(duì)自己內(nèi)心的時(shí)候，我們就覺得我們的內(nèi)心是非常的糟糕，所以我們一直就在逃避這種狀態(tài)，

我們甚至是去工作不停的奔跑，來去掩飾我們內(nèi)心的一種不安，掩飾我們內(nèi)心的焦慮，

四、內(nèi)心感受一下你的內(nèi)在，閉上眼睛去感受一下你的心，掃描你的愛人：

為什么我們曾經(jīng)彼此相愛啊，彼此相愛，走到一起，走著走著卻開始了互相的傷害，不斷的抱怨埋怨指責(zé)對(duì)方，甚至是憤怒，無奈，麻木，甚至是拳腳相向，甚至是離婚分手，冷戰(zhàn)

自從相識(shí)相知，到相愛，最后走進(jìn)婚姻的殿堂，一路走到今天可能走了幾十年，經(jīng)歷了很多很多的事情，那么到今天我們?nèi)呙枰幌挛覀兊挠H密關(guān)系又是怎么樣的呢

它的原來程度是10分的話，你覺得你能給你的夫妻關(guān)系打多少分？你跟自己的夫妻關(guān)系打多少分？

為什么是這個(gè)分?jǐn)?shù)呢？

五、內(nèi)心感受一下你的內(nèi)在，閉上眼睛去感受一下你的心，掃描看看你的孩子：

孩子出生到現(xiàn)在剛剛出生的時(shí)候，他真的有那么多的問題嗎？

在你能力之下，你的養(yǎng)育和陪伴之下，它會(huì)變成現(xiàn)在的這個(gè)樣子，去感受一下問問自己的心，

用心的跟自己的內(nèi)在去對(duì)話，用心的給自己的內(nèi)在去交流多久，你可能沒有用這樣的新的去感受那接下來呢，

去看看你的孩子，用你的心眼閉上眼睛去感受一下你的孩子

看看你有幾你有幾個(gè)孩子，用心的去看看他們的樣子，他們是健康的呢？是不是快樂的呢？是不是優(yōu)秀的呢？

還是看看他們的狀態(tài)，用你的心眼去看，閉上眼睛，你看看他們的狀態(tài)，是開心，快樂健康的呢？還是壓抑的還是有壓力的焦慮的？

在陪伴孩子這條路上，在養(yǎng)育教育孩子的這條道路上，你是不是也感受到很多的迷茫呢？

也時(shí)不時(shí)感受到焦慮壓力，甚至是恐懼憤怒，失望了，

你對(duì)你孩子的狀態(tài)滿意嗎？如果滿意打10分啊，如果不滿意你開在10分之內(nèi)你能打幾分？

六、內(nèi)心感受一下你的內(nèi)在，閉上眼睛去感受一下你的心，掃描看看你的父母：

你從出生來到這個(gè)世界的時(shí)候，給他們帶來了快樂嗎？

那為什么走著走著，母子之間或者是父子之間就會(huì)有那么多那么多的問題

你用你的心眼閉上眼睛，用你的心眼去看看你的父母，用心的去看看你的爸爸媽媽的樣子

是開心的時(shí)候你依然可以看到他們的樣子，還記得他們年輕的時(shí)候的樣子嗎？你和父母連接的怎么樣了？

你每一年有多少時(shí)間？有多少精力在陪伴著他？每年有多少時(shí)間？

有多少時(shí)間你在進(jìn)孝、孝順的？

用盡了全部的力量，那我們又回報(bào)了父母什么呢？陪伴了我多久了？

他們是否發(fā)自內(nèi)心的去愛護(hù)我們的，還是我們還在不斷的挑剔他們身上的毛病，很多時(shí)候我們是不是連一個(gè)電話打一個(gè)電話的耐心和時(shí)間都沒有了，想想你談戀愛的時(shí)候，給你的男朋友和女朋友打電話，一打就是幾個(gè)小時(shí)，那么給我們的爸爸媽媽打電話呢，卻總是沒有話說，到底是為什么呢？

如果我們跟父母的關(guān)系請(qǐng)你給自己打10分，如果是這個(gè)滿意狀態(tài)是10分，那么你

打多少？你看看現(xiàn)在你和父母的關(guān)系的現(xiàn)狀是什么？

七：我們?cè)谌サ男难劭匆幌履闵磉叺娜穗H關(guān)系：

閉上眼睛去感受一下你和你這個(gè)和周圍的世界這個(gè)互動(dòng)的滿意度是十分的話，那你能給你這個(gè)周圍的環(huán)境互動(dòng)的這個(gè)打幾分呢？

這么多分，為什么答這個(gè)分?jǐn)?shù)呢？

接下來啊，我們?cè)僖黄鸬淖鲇媚愕男难坶]上眼睛去感受一下你在企業(yè)，財(cái)富是什么樣的狀態(tài)：

你現(xiàn)在的工作，還有你現(xiàn)在的所謂的事業(yè)，那去用你的收去回顧一下，從參加工作以來一直到現(xiàn)在，你到底愛過多少份工作？

八：我們?cè)谌サ男难鄹惺墚?dāng)下的財(cái)務(wù)狀況：

當(dāng)下的財(cái)務(wù)狀況，其實(shí)每個(gè)人都想要掙很多的錢，甚至是希望自己的錢越來越多，甚至是希望現(xiàn)在錢是不是越來越多呢？已經(jīng)早就實(shí)現(xiàn)了這個(gè)目標(biāo)，還是努力之后呢？

已經(jīng)變成了一個(gè)富翁，還是過著負(fù)債的生活呢？還是過著富裕的生活呢？

這是不是有我們用到的一些防限，那為什么呢？假如說我們的財(cái)富狀況是十分？那么你

打多少？

以上親子關(guān)系，跟你的工作關(guān)系和周圍的狀態(tài)，親人朋友關(guān)系，你的財(cái)富關(guān)系和狀態(tài)；這種關(guān)系和狀態(tài)，這幾個(gè)維度關(guān)系，那么從我們的內(nèi)心深處好，父母的一個(gè)關(guān)系，通過這個(gè)打分呢？

我們家人們記住，這就是我們的生命狀態(tài)，這就是當(dāng)下我們的生命狀態(tài)，如果你覺得你人生每一個(gè)都是非常圓滿啊，你是走在道上了，這就是一種圓滿的狀態(tài)，

但是如果沒有，但有些分?jǐn)?shù)還是高的，有些分?jǐn)?shù)，那我們想想為什么我們是這樣的一個(gè)狀態(tài)，我們有沒有辦法去改善這個(gè)狀態(tài)，健康狀況，什么的關(guān)系跟孩子的關(guān)系一切的關(guān)系是和事業(yè)的關(guān)系和人的關(guān)系和世界的關(guān)系，財(cái)富的關(guān)系，你有沒有辦法去改變呢？改變這種生命狀態(tài)呢？

好好學(xué)習(xí)為的不過上覺知維度過提升，那我們看一下我們能不能把今天的這個(gè)分?jǐn)?shù)提升，

那今天你可以用一張紙上把它寫出來，那么今天你的狀況也通過學(xué)習(xí)，，它不會(huì)發(fā)生改變，因?yàn)槲以趯W(xué)習(xí)營(yíng)的時(shí)候，老師就每個(gè)學(xué)員都是這樣子去做，都是這樣去做，很多人過一段時(shí)間的學(xué)習(xí)，每一個(gè)的分?jǐn)?shù)都在在往上升，都在往上，

直到那個(gè)分?jǐn)?shù)那個(gè)圓滿，這個(gè)就是生生命之輪，那個(gè)生命之輪都是平衡的對(duì)吧？都是10分，就轉(zhuǎn)動(dòng)平衡，如一個(gè)輪胎，車是不平衡，是沒辦法轉(zhuǎn)動(dòng)，人也一人，有一個(gè)自己的生命之輪

；你的圓就是你的生命之路是非常圓滿，

如有些地方是橫的，就不圓滿，那個(gè)每個(gè)都是10的時(shí)候，它是就是連起來就是個(gè)圓，

那你有些是50分，有些是70分，有些30分，可以幫他去把這個(gè)30加強(qiáng)這個(gè)線連起來，我們的人生比較，每個(gè)人都想獲得圓滿，

還我們還活著，那可能10年或幾十年沒有啊，我們也經(jīng)常會(huì)找不到使命，覺得還去流淚，那很多人真的是就是已經(jīng)沒辦法流淚了，活得很麻煩，沒有人覺得這樣的生活可能是正常的，因?yàn)楹枚嗳苏f放眼望去所有的人的生活都是這樣的

八、我們是哪個(gè)維度的？我們只能活到那個(gè)狀態(tài)：

如果你了解到的信息解方概念就知道了，其實(shí)你所接受的信息編制了一個(gè)像簡(jiǎn)一樣的房子，然后把我們囚禁在這個(gè)房間里面，障礙我們?nèi)ヅ傻酵饷娴氖虑椋?/p>

我們卻固執(zhí)的認(rèn)為世界就是我們看到的這個(gè)樣子，其實(shí)只有我們自己的世界才是我們看到的樣子，我們是哪個(gè)維度的？我們只能活到那個(gè)狀態(tài)，

我們就看到那個(gè)樣子的世界，生命其實(shí)一直在低級(jí)的輪回狀態(tài)，所以古神叫做輪回，輪回我們說這個(gè)有六道，佛家里面講到六道？

如你看他們就在那個(gè)地基的模式里面，那么他下次可能還會(huì)輪回，我們說每天人也活在這個(gè)六道里面，每天我們就每天糾結(jié)一件事情，天天痛苦，那就天天輪回，天天輪回，世世輪回，為了一件事情，想不通想不明白，執(zhí)著糾結(jié)，同樣都在這個(gè)六道圖里我的痛苦的模式當(dāng)中，跳不出來活不出生命的高質(zhì)感…..

我們常見的人，越肚子里面沒貨的人越傲慢，用傲慢來偽裝自己；而越優(yōu)秀的人越謙虛。

因?yàn)槲覀兛床坏阶约旱娜秉c(diǎn)，所以以為自己真的很懂

我們不認(rèn)賬，不斷的也看不見自己的障礙

又不認(rèn)賬，又有很多很多的障礙，如思想，護(hù)短，自卑，傲慢，偏差的

生命只有在低級(jí)的模式，我們?cè)诘图?jí)的模式面不斷輪回，也是我們傳統(tǒng)文化里面的傳承叫輪回

首發(fā)散文網(wǎng)：http://www.277762.cc/suibi/vzzlmkqf.html