人老是自然規(guī)律，誰(shuí)人也無(wú)法抗拒。我們每個(gè)人，都曾度過(guò)懵懂和無(wú)知的童年；走過(guò)青澀和輕狂的少年；有過(guò)朝氣蓬勃和拼搏進(jìn)取的青年；經(jīng)過(guò)頑強(qiáng)奮斗和事業(yè)有成的中年；最后，邁入身體衰弱和安逸自在的老年。我在四十歲時(shí)，曾寫過(guò)《不惑之年感悟》，五十歲時(shí)，寫過(guò)《天命之年話人生》。今年，當(dāng)自己邁入花甲之年時(shí)，開始對(duì)人生進(jìn)行反思，遂又引發(fā)幾點(diǎn)感悟。

一、邁入老年，需活得明白

當(dāng)我們每個(gè)人進(jìn)入花甲之年后，漸而開始活得明白了。不久之前，我在《體悟“老有所樂(lè)”》一文中寫到，人老了，開始有了淡然的心理。一是對(duì)人生、世事，漸漸想明白了；二是對(duì)名利、得失，慢慢看淡了；三是對(duì)青年時(shí)的爭(zhēng)強(qiáng)好勝、爭(zhēng)名奪利的意志，已消退或喪失了；四是對(duì)世間是非、對(duì)錯(cuò)，都視為過(guò)眼云煙和落花流水了；五是對(duì)世態(tài)炎涼、人情淡薄，開始感悟和熟視無(wú)睹了；六是對(duì)事業(yè)成敗、人生起落，漸感是天意而定和不可隨心所欲了。

有人說(shuō)，生活是一種享受；有人說(shuō)，生活是一種無(wú)奈。其實(shí)，生活有享受也有無(wú)奈，有欣慰也有困惑。生活就象一顆青果，你含在嘴里慢慢品，細(xì)細(xì)嚼，便有諸多滋味在你舌尖上漫延，也甜，也酸，也苦，也澀。人這一輩子，總會(huì)有順利和坎坷，有高峰和低谷。追求的不一定都能實(shí)現(xiàn)，付出的不一定就有回報(bào)。要學(xué)會(huì)面對(duì)，用心甘情愿的態(tài)度，過(guò)隨遇而安的生活。人活著不必攀比，每個(gè)人都有每個(gè)人的色彩，都是獨(dú)一無(wú)二的。自己也是一道風(fēng)景，不能長(zhǎng)成一顆大樹，就做一株小草。要輕擁陽(yáng)光，坦然面對(duì)風(fēng)雨，在浮華與喧囂中，安然自得。人活著不過(guò)兩種姿態(tài)，拿起和放下。提起三斤重，放下二兩輕。所以，有些事不必太執(zhí)著，是你的就是你的，不是你的爭(zhēng)也沒(méi)用。有時(shí)候，你緊抓不放，往往會(huì)適得其反；有時(shí)候，你不爭(zhēng)不搶，微笑豁達(dá)，命運(yùn)反而會(huì)偏袒你。

人一生兩個(gè)最重要，即身體和知識(shí)。自己有個(gè)健康的身體很重要，因?yàn)槟愕慕】挡皇悄阋粋€(gè)人的。你或上有老下有小，上贍下養(yǎng)都需要你；你或?yàn)閮?a target="_blank">女子孫，健康生活，極力減輕他們的負(fù)擔(dān)。所以，要學(xué)會(huì)善待自己，保養(yǎng)好自己的身體。你給兒女最大的財(cái)富，就是自己健康的身體。人們常說(shuō)，沒(méi)有健康的身體，一切都等于零。人只有健康的身體，才能做好工作，干好事業(yè)，完成好人生義務(wù)。自己有病后，不要想別人對(duì)你的歧視，只怨自己身體不爭(zhēng)氣。知識(shí)對(duì)一個(gè)社會(huì)和一個(gè)人來(lái)說(shuō)都非常重要。沒(méi)有知識(shí)，社會(huì)就不能進(jìn)步，個(gè)人就沒(méi)有成就。我們常說(shuō)，讀書改變命運(yùn)，知識(shí)成就未來(lái)。一個(gè)國(guó)家和世界，要有進(jìn)步、發(fā)展、繁榮、發(fā)達(dá)都離不開知識(shí)和高科技；一個(gè)人和家庭，要有成就、聲望、輝煌、富強(qiáng)，也離不開知識(shí)和素養(yǎng)。科學(xué)技術(shù)的成果和文學(xué)藝術(shù)的成就，都離不開文化，都是知識(shí)的結(jié)晶，而不是文盲和愚夫的所為。

?生活中常有人說(shuō)，要活在當(dāng)下。因?yàn)椋F(xiàn)實(shí)生活中的人，有活在過(guò)去的，有活在未來(lái)的，而真正活在當(dāng)下的并不多。那么，什么叫活在當(dāng)下呢？顧名思義，就是活在現(xiàn)在，活在今天。我以為，我們既不要活在過(guò)去，因?yàn)檫^(guò)去的已經(jīng)過(guò)去了，沒(méi)必要過(guò)多地惋惜和傷悲；也不要活在未來(lái)，因?yàn)槲磥?lái)沒(méi)有到，還不知道是什么樣子，沒(méi)必要過(guò)多的憂愁和焦慮?；钤诋?dāng)下，就要拋棄過(guò)去的煩惱，發(fā)現(xiàn)和享受當(dāng)下的美好，直面眼前現(xiàn)實(shí)，追求未來(lái)人生?；钤诋?dāng)下，才是真正的生活，生命的真正意義在于奮斗的過(guò)程，這樣的人生才更有意義?；钤诋?dāng)下，要耐得住、傷得起、拿得下、放得開、看得準(zhǔn)、失得安、活得透、走得暢。 這個(gè)世上，沒(méi)有跨不過(guò)的河，邁不過(guò)的溝。很多時(shí)候，我們能不能想得開，能否放得下，都得看自己是否能夠想開，是否愿意放下。生命這一程，總是交織著風(fēng)霜雨雪，夾雜著泥濘坎坷。面對(duì)順境不要沾沾自喜，身處逆境也莫怨天尤人。生命的列車，總是要連同坦途大道和荊棘沼澤一同走過(guò)。太陽(yáng)一到中天，瞬間就會(huì)偏西；月亮一到圓滿，馬上就會(huì)月虧。所以，有缺憾才是恒久，不完滿才叫人生。( 文章閱讀網(wǎng)：www.sanwen.net )

無(wú)論是順境還是逆境，終歸是要過(guò)去。倘若你強(qiáng)行將自己困在回憶之中，只會(huì)讓自己備受煎熬。人生如白駒過(guò)隙，又何必將自己置若傷情執(zhí)迷不悟？學(xué)會(huì)釋然，嘗試放下，以一顆灑脫的心，不負(fù)似水年華。無(wú)論明天會(huì)怎樣，只要心存美好的期待，太陽(yáng)終會(huì)升起，陽(yáng)光依舊溫暖。人之所以煩惱太多，就是執(zhí)著的太多，想要的太多。欲望只會(huì)擾亂你本來(lái)平穩(wěn)的步伐，讓你失去最初的自己。時(shí)不可追，最重要的是過(guò)程，而不是結(jié)果。我們很多東西失去了就失去了，只要曾經(jīng)擁有過(guò)就好。走累了就停下來(lái)歇歇，走不下去了也別硬撐，錢沒(méi)了還可以再賺，只要人活著就有機(jī)會(huì)。

人生在世，用什么也買不來(lái)健康和快樂(lè)?？吹磺?，看開一切。紙醉金迷花花綠綠的喧囂，不如天地一人，云水禪心。淡到極致就是絕美，看開了就是新的世界。別去在意別人的看法，只遵從內(nèi)心的想法，快樂(lè)一天是一天。人最終的歸宿還是自己，孰輕孰重，冷暖自知。不因老去而憂傷，不因得失而惆悵，餓了吃飯，困了睡覺(jué)，煩時(shí)讀書，做好最簡(jiǎn)單的事情，學(xué)會(huì)真正生活。我們要對(duì)自己好一點(diǎn)，因這一生不長(zhǎng)；要對(duì)身邊的人好一點(diǎn)，因下輩子不一定還能遇上。

愛(ài)惜自己，不要害怕磨難，也別害怕孤單。人生本就是自己和自己的修煉，你終究會(huì)和最好的自己相遇，也會(huì)獲得最好的溫暖和幸福。惜福的人才能獲得快樂(lè)，心中有愛(ài)的人才會(huì)被愛(ài)，每一個(gè)善良的人都會(huì)被世界溫柔以待。認(rèn)真生活，悄悄綻放。時(shí)光若水，無(wú)言即大美；日子如蓮，平凡即至雅。人生天地間，如白駒之過(guò)客，奔波忙碌都是為了抵達(dá)。有沉浮，也會(huì)有海闊天空的美好，恩怨是非，也終是云淡風(fēng)輕的歷練；花開花落輪回間，風(fēng)景在輾轉(zhuǎn)，總有些留不住的，也總有抵達(dá)不了的。淡定豁達(dá)才會(huì)釋然，內(nèi)心明朗才會(huì)踏實(shí)。

大千世界，人分九等，不能一概而論。不是世間所有人，都想明白了。有的人是不會(huì)想，渾渾噩噩度人生；有的人是不愿想，順其自然度光陰；有的人是無(wú)法想，痛苦無(wú)奈度余生；有少數(shù)人，思想單純，生活簡(jiǎn)單，好似貓狗一般，吃飽就叫，喝好就跳，無(wú)憂無(wú)慮度一生。

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