心情如水，時而寧靜，時而澎湃。悠然的心境需要經(jīng)過醞釀，經(jīng)過陶冶，經(jīng)過培養(yǎng)。藝術(shù)可以洗滌心靈，陶冶心情。每當(dāng)心情郁悶的時候，每當(dāng)心煩意亂的時候，人們可以讀詩詞，可以欣賞音樂，可以觀賞書法，也可以泡一杯茶，小飲一杯酒，以解憂悶，排除愁緒。也許經(jīng)過這些的洗禮，心情也會成為陽光燦爛的晴天，開朗樂觀。心靈從黑暗中走出來，邁進喜洋洋的春天，綠意鋪展，鮮花吐露芬芳。

詩詞，沉積了多少的文化？上下五千年的文化，渾厚恬然，深厚有度。我常常在品味唐詩宋詞的博大精深中，解放心情，放飛思緒的風(fēng)箏，在詩詞的海洋里游弋。經(jīng)典雅致的詩句，優(yōu)雅恬靜的詞段。詩詞帶來“采菊東籬下，悠然見南山”的自由自得。有時候優(yōu)美的詩詞令人興奮不已。傳頌歷史長久的詩詞，恍如一股暖洋洋的春風(fēng)。唐詩宋詞的這股風(fēng)吹綠了心靈的土地。

“腹有詩書氣自華”，“忽如一夜春風(fēng)來，千樹萬樹梨花開”，這是一種怎樣的暢快呢？酣暢淋漓，灑脫風(fēng)趣。辛棄疾的詞“人言頭上發(fā)，總是愁中白，拍手笑海鷗，一身都是愁。”李清照的“花自飄零水自流，一種相思，兩處閑愁。此情無計可消除，才下眉頭，卻上心頭。”這自然的情景，“剪不斷，理還亂，別是一般滋味在心頭”的閑愁，感染了心情，剪裁了時光，分享了詞人的“上心頭”的一股閑愁，潛移默化地侵入心里，感思一種心情。心情真是多姿多味，彼此纏繞在一起。李白的《秋風(fēng)詞》“秋風(fēng)清，明月明，落葉聚還散，寒鴉棲復(fù)驚，相思相見知何日，此時此夜難為情?！币环N悲秋的心情，烘托出悲涼的氣氛，凄婉動人，令人不自禁黯然神傷。那份不可割舍的情感流于心底，情感和思念讓詩人后悔。一種感受感染了心境，不由自主地與詩人一起悲，一起憂，一起愁……

音樂。是陶冶心情的符號。它直接撩撥著心弦，觸動了思維，動人心扉。孔子說：“廣博易良，樂教也?！币魳纷?a target="_blank">人文質(zhì)彬彬，有溫良敦厚的君子之風(fēng)。音樂強烈的感染力，打動心靈，激發(fā)感想。如聽貝多芬的《田園交響曲》，了解自然的可愛與親切；《春江花月夜》的柔美旋律里，一種春風(fēng)和煦、明月當(dāng)空、江水相連的畫面，感受了河山的美好，令人心生愛意。

音樂，可以促人奮進，受到鼓舞。不論是色彩斑斕的樂器演奏，委婉悠揚，清新華彩，動人心魄，引起無限的遐思，豐富感情，活潑輕快。性情得到慢慢地凈化，仿佛淤泥化為凈土，也恰似清水出芙蓉，清閑潔凈，脫俗大方，一種升華的情趣油然而生。一些歌曲的離別傷愁，音容笑貌，一些曲調(diào)的歡喜節(jié)奏，或通俗或高雅，抒情抒意。在生活上一路伴你而行，時急時緩，時喜時悲。

冼星海描述說：“音樂是人生最大的快樂；音樂是生活中的一股清泉；音樂是陶冶性情的熔爐?！彼梢韵破鹉愕臒崆椋惆l(fā)生活的美好，調(diào)動自己的積極性，抵制腐朽丑陋，倡導(dǎo)真善美，讓日子更加舒心、和美及順當(dāng)……( 文章閱讀網(wǎng)：www.sanwen.net )

書法，內(nèi)容優(yōu)美，筆墨舒展，氣勢酣暢。在筆畫上，在框架上，在章法里，蘊藏著難以比擬的境界之美。書法，不受時間的限制，不受空間的束縛，古樸蒼勁，渾然天成，不因名利地位的懸殊。它可以洗滌凡心俗念，腦海一片空明。展紙揮毫，斟酌推敲。多姿多彩的紅色印章，流暢自然；形斷意連的落筆，筆意豐富。思維全神貫注，構(gòu)思巧妙專注。下筆時心無旁騖，有境界之美的書法，簡直令人嘆為觀止，佩服萬分。

心情在欣賞中大開眼界，為書法的靈活，行云流水般的飄逸，大山般的古拙，力透紙背的傳神，在視野的愉悅里感受非比尋常的妙義。心情如夏日里的涼風(fēng)，心神俱爽。書法，在書寫中，壓郁的心情得以釋放，下筆中也會頓悟不同的境界，如蒼山茫茫，如大海波濤滾滾，一浪疊著一浪，沖擊心靈，蕩滌在無垠的空間，領(lǐng)悟其中蘊含的美。曲直各有妙處，既能賞心悅目，散發(fā)著藝術(shù)的魅力，富有美感。書法，用筆的輕重和徐級，筆鋒的開合及落筆位置的變化，恍如滔滔江水，綿綿不絕，動中有靜，靜中有動。精妙之處，甚至用豐富的詞語也難以描述。

王羲之的天下第一行書《蘭亭序》，唐人楷書第一的歐陽詢，唐代中期的顏真卿，字體結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)牧珯?quán)，碑文端莊平正、內(nèi)斂外拓的《朝侯小子殘碑》……無疑都會給內(nèi)心注入一股藝術(shù)的暖流，鍛煉人心，吸收精華，得到滋養(yǎng)，受到啟發(fā)，也在不停地陶冶心情。

茶文化和酒文化，也是藝術(shù)。也許一杯茶，不論是永春的佛手茶，還是安溪的鐵觀音……，當(dāng)開水沖進茶杯里，顆粒狀的茶粒在滾動，茶葉漸漸展開來。茶香四溢，茶水潤喉，沁人心脾。這樣，也會改變心情。也許一杯水酒也會令人心暖如陽，在啜飲里享受酒的芳香和酣厚，有時也會撫平心靈的創(chuàng)傷。思維在交流，溝通心靈的橋梁，激情勃發(fā)，放松自己……

這一些宛如歌，恰似畫，詩情畫意地填滿生活的空虛，獲得審美意識，也取得了難得的美的感受，也會讓人陶醉一陣子，甚至影響一輩子。親近藝術(shù)，親近生活，在如詩詞的歲月里，陶冶心情，共同演繹一段精彩的人生。仿佛藝術(shù)般的手將會撫平生活里的皺褶、起起伏伏和酸澀苦辣。

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