今早起來好友給我發(fā)來一段話，是這么說的：如果一個男人變得越來越冷漠，你以為是成長了，其實并沒有。 真正的成長，應(yīng)該是變得溫柔，對全世界都溫柔。她說，我是上半段，你是下半段。我是小男人，你是大男人。（我們都喜歡以哥們自稱）

看到消息之后我笑了，這對我是多大的夸獎，何時我曾是個大男人了！我問她，我溫柔嗎？她說你很溫柔，溫柔如水。此時我內(nèi)心很困惑，這些年我確實比以前看的透了，但卻擔(dān)不起這么大的贊揚。

后來我靜下心來想，我溫柔的原因，原來是自愛。最近這段時間里，我愈發(fā)自私地愛自己。

我告誡自己不要生氣，控制自己的情緒，究其原因在于莫生氣的一句話：別人生氣我不氣，氣出病來沒人替。聽起來有些俗套，但說的字字在理。為了自己的身體健康，對自己的以后負責(zé)，每當(dāng)我怒火中燒時，遍深呼吸數(shù)次，心中默念念七言真經(jīng)，極力轉(zhuǎn)變話題避免針鋒相對。結(jié)局必然是好的，沒有了你捅我一刀我還你一刀的來回交涉，彼此都安然無恙地似乎什么事也沒發(fā)生地繼續(xù)該干嘛干嘛，大家都高興。到了最后，自私地愛自己竟成了一個人成熟智慧的象征，更讓身邊人感到舒適。

愛惜自己的身體同時也是對家人和伴侶的負責(zé)。經(jīng)歷了兩次手術(shù)的我真切體會到了健康的重要性，沒了健康的人且不說茍活于世，但僅存的高貴靈魂也不足以讓你生活無憂呀！我不是說人不可以有形而上的追求，但要意識到除此之外我們別無選擇的要在現(xiàn)實中生存。所以，我看身邊人不在乎自己肉體健康，簡直是愚蠢至極。因為沒了它，你亦不存在了，也許你是快活了，可曾想過你的家人伴侶斷了線的淚珠？

想到身邊因為消極情緒致病甚至致死的親人朋友，我真為他們感到惋惜。你說命運往你腦袋上扣花盆你沒得選擇只能挨砸，自己的情緒這件小事還是可以控制的吧？人這一輩子，先照顧好自己行不行？不知道他們是無知還是愚蠢。( 文章閱讀網(wǎng)：www.sanwen.net )

現(xiàn)在我很愛自己，我健康我快樂才能更好的愛別人。我勇敢的掙脫溫室的束縛，在風(fēng)浪中闖蕩，只為了得到更好的我，值得被更好的人愛。看起來也許我很溫柔，那是因為我更愛自己了。

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