人到老年都說沒有了青春，其實不然。關(guān)于青春百度有兩種注解：一是青年時代皎潔的繁花；二是比喻舊事物重新煥發(fā)的神采；也就是說，無論是青年人還是老年人都擁有同樣的青春，只不過是看你如何去善待。

人說生命在于運(yùn)動，我說青春同樣如此。過去的歲月，運(yùn)動陪伴我走過了無數(shù)個春夏秋冬，轉(zhuǎn)眼便成了生活中必不可少的業(yè)余愛好。我會打麻將，也能打撲克，但幾乎不打麻將不打牌，久而久之就失去了“麻友”也沒有了“牌友”，自己將自己逼進(jìn)了運(yùn)動場。

退休后除原來的單位，又多了個溫暖的“婆家”——老干部局。新的“婆家”很快就為自己的業(yè)余愛好找到了更為廣闊的天地。我所在的雁江區(qū)老干部局，很重視老干部的體育鍛煉，近20年來“婆家”堅持參加和舉辦一年一度的老干部運(yùn)動會，截止今年已參加舉辦“老干部健康杯運(yùn)動會”15屆，我參加了4屆，參賽項目是打乒乓球。球藝不咋樣，熱情卻很高。

說到打球，應(yīng)該追溯到曾經(jīng)的從軍歲月。筆者在新疆當(dāng)兵曾就職于師教導(dǎo)大隊，從事戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)和戰(zhàn)例研究的教學(xué)工作，每到禮拜五我就將籃球場（沒有硬化）放滿水，等到晚上再將水放出去。新疆的水源十分方便，一年四季營房邊的水渠都奔流著源源不斷的高山雪水。星期六下午，結(jié)了婚的教員們都回家后，偌大個籃球場幾乎就成了我一個人的天下。球場經(jīng)過水泡以后，既沒有塵土也不干燥，象鋪了塊巨大的塑膠地板，打起球來爽快極了，今天說起來似乎是個笑話，就身高和球藝都不是打籃球的“料”，愛上打球說穿了就是茫茫戈壁無奈的選擇......

無奈有時也是逼出來的，尤其是運(yùn)動。無論是什么原因；一旦逼迫成功后久而久之便成為了一種愛好和習(xí)慣，這種愛好和習(xí)慣不但會陪伴終身，更重要的是會終身受益！

當(dāng)兵十年，還不到三十歲就轉(zhuǎn)業(yè)到了地方。臨近轉(zhuǎn)業(yè)的前一年，因為一次連以上干部的集中培訓(xùn)，我在海拔5000多米的高原進(jìn)行了一個星期的授課。由于高寒缺氧，當(dāng)時炊事班做出的米飯和饅頭都是夾生的，一個星期回到教導(dǎo)大隊后我患上了膽囊炎和胃病。( 文章閱讀網(wǎng)：www.sanwen.net )

膽囊炎和胃病是一種養(yǎng)生病，根治幾乎不可能。到地方工作以后，再加上文字工作量的增加，膽囊炎和胃病日趨嚴(yán)重，二十多歲的小伙子體重不到90斤！

更讓人痛苦的是，因為膽囊炎的原因，肉不能吃多一點(diǎn)，雞蛋幾乎不敢碰，否則，吃下去不到一個小時立馬見效，讓人痛不欲生。

管住嘴不是件容易的事情。工作量增加，肉蛋量減少，營養(yǎng)跟不上饞得人近乎發(fā)瘋。受不了時腳一跺橫下心買上兩斤五花肉，炒成回鍋肉飽餐一頓，結(jié)果可想而知，如此循環(huán)往返,折磨得讓人寢食不安.....

上世紀(jì)九十年代,一次偶然的經(jīng)歷讓我得以“重生”。當(dāng)時單位辦了一個紅磚廠，主要生產(chǎn)銷售頁巖磚。因為我是機(jī)關(guān)最年輕的干部之一，故被委派到磚廠任供銷廠長。所謂的供銷廠長就是賣磚和購買廠里需要的一些生產(chǎn)上需要的配件，如燈泡、機(jī)械螺絲等，“光桿司令”一個。磚廠離縣城五公里多，配給供銷廠長的是一輛輕便飛鴿牌自行車，從此以后，我騎著那輛自行車從廠里到縣城，再從縣城到廠里，每天往返好幾趟。

不到半年時間奇跡出現(xiàn)了，原來批發(fā)買藥治的胃病和膽囊炎竟離我而去。嘗到鍛煉的甜頭后，回到機(jī)關(guān)仍堅持體育鍛煉風(fēng)雨無阻數(shù)十年。

參加“老干部健康杯”運(yùn)動會讓我看到了更大的運(yùn)動空間。我喜歡打乒乓球，從小學(xué)開始直到今天，雖然打得不好，但不失為老年人一種很好的鍛煉項目，各類電視的養(yǎng)生節(jié)目專家也竭力推薦。

記得第一次參加老干部運(yùn)動會竟被懷疑“資格”，直到今天回想起來還哭笑不得。吃飯的時候，主辦方每桌都安排了一個工作人員負(fù)責(zé)倒酒、添飯等。當(dāng)時我所在的那一桌工作人員因其它事情遲到，坐在桌子上的其它市縣的老干部誤認(rèn)為我是工作人員：“小伙子把酒給我們倒上”，我二話沒說，很快就將酒給各位滿上了。酒過三巡，當(dāng)主辦方的工作人員滿頭大汗的跑過來，連聲說：“各位老干部，剛有點(diǎn)急事來晚了，實在對不起”。桌上的老干部們面面相覷，加上剛下肚的三杯酒，一個個滿臉通紅。

比賽打乒乓時，另一個縣的選手看到我這個對手，帶著一臉的疑問，靜悄悄地向組委會提出了資格質(zhì)疑......

比賽是短暫的,日常的鍛煉才是永恒。我在打乒乓球的同時，也喜歡打羽毛球，但羽毛球運(yùn)動強(qiáng)度大，上了年紀(jì)的老干部能打的不多，為了找到對手，我便在市級網(wǎng)站上公開征集打羽毛球的球友，沒想到在短短的幾天，就找到了對手，從此以后，老干部活動中心幾乎每天我都會去打一個多小時的羽毛球和乒乓球......

前幾天,為完成這篇文稿,我叫人用手機(jī)為我拍下了打乒乓球和羽毛球的照片,寶寶都有些吃驚了：青春在于運(yùn)動，運(yùn)動煥發(fā)了青春！

我為自己的運(yùn)動青春點(diǎn)個贊！

作者：劉長青

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