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做一個風平浪靜的女人

2015-12-13 18:41 作者:藍月  | 7條評論 相關文章 | 我要投稿

做一個風平浪靜的女人

(文:月亮小語)

2015年9月的一個晚上,聽到“海藍幸福家”QT語音室里,聽到一位年輕媽媽在里面互動求助.她說平時聽不到先生的欣賞和鼓勵,當她說到上幼兒園的女兒總是要她抱抱時,她傷心地哭了,她說邊哭邊說道:“我自己也希望被抱抱;也需要被抱抱??!”其實,她給女兒的擁抱是抱啊,她真是好可。顯而易見,她實際上渴望的是先生的抱抱。出什么狀況了呢?她期待著先生“主動”擁抱,她才能感受到自我價值感。而她的先生會不會也在等待她的一些愛的表達呢?

這次在海恩心家園訓練,看到訓練師陳航武用各種方式讓人們喚醒自己,讓人們覺察到自己的狀態(tài),很敬佩他??吹侥敲炊嗟慕忝脗儽豢ㄔ谟H密關系里,我有時候心里也很著急,我不時地提醒自己:這是精神成長的必然過程,很正常!但愿她們盡快從情緒化的反應中,探索更多的解決之道。換一個“驅動器”,能順昨地切換為“智慧反應模式”。

我曾聽許多人羨慕說我的先生很有風度,因為我倆一起外出時,他常常拉著我的手。要知道,曾經他與我走到大街上,生怕我跟他挨在一起的人,我也曾經懷疑他因為自己長得帥而嫌我。與我拉手在大街上走,那是我后來夸出來的。那是在他不想讓我買東西時,曾經拉著我的手想讓我盡快離開,有好幾次,我對他拉手的動作,變著花樣地夸他:“你看,那些女人看到好羨慕我啊”、“人家看到這么帥的一個先生,好有風度哦”、“你這個動作真的有風度,我身邊的男人好精彩!”、“有先生溫情的大手保護,我今天是最幸福的女人哦”……從那以后,我們外出時,我便主動拉他的手,慢慢地養(yǎng)成習慣,他不拉我手還不習慣了。要是我有讓先生擁抱的需求,我就會使用這一類方法。

如果前面那位年輕媽媽,每天都像天使般(言語和行為)表達喜歡先生擁抱自己,并引導先生擁抱自己,這樣僅訓練十來天,我相信只要她走過去靠近先生一伸手,先生就習慣抱抱她了,只要每次對先生的行動多夸幾句,再后來,根本就不需要抻手,只要一靠近先生,就一定會有抱抱了。其實最容易訓練是男人,因為男人是理性思考模式。( 文章閱讀網:www.sanwen.net )

最近,我希望先生看到他人有好的行為時,能說點什么或有點什么反應,這樣就能激發(fā)他人的行動力,但我知道等待是換不來自己“想要”的,于是就很可愛地要求他做出某種反應,他開始不樂意,由于我很可愛,他雖然無奈,也就做了。不管是不是我要求,只要他有反應,我就欣賞。經過一段時間的夸贊,我相信所有人都會養(yǎng)成那種好習慣。女人要學會“成就”丈夫,成為一個“建造者”。指責和抱怨只會帶來毀壞的結果。

最近家里換了一個特高級的床,是我兒子買的,我先生很喜歡,可是我的腰只適合特硬的床。于是我們就采用了“英國式”的生活。我們分別在兩頭的房間分居住了。我在想,我們分開了,怎樣與他有好的連接呢?于是每天我要去休息時,去跟他道別,親吻他一下,這是我以前沒有行動。好幾次我走過去告別,他就會湊過臉來,他享受這種待遇倒是習慣了。昨晚我告別后走了出來,想想,這個行為我也要讓他養(yǎng)成習慣,于是又返回,我把臉湊過去:“還有我呢?”讓他也吻我一下。

獨自躺在床上,想著自己那些可愛的行動,我欣賞自己,又想像著先生在對面房間睡覺的情景,我細心品味著生命中有他的種種好處,與他“在一起”的美好感覺油然而生,心里便開始祝福他。我又想想自己一天有好多思想的“產品”,為自己的“覺察”和“頓悟”而喜歡自己。我品味著自己的“價值”。想起海藍博士所說:“成為一朵美麗的花,不管有沒有人欣賞,都靜靜地綻放!”我做為一個女人,只有放下恐懼,愛的能力才會滋生;我有了愛的能力,就不會為了別人的認同而活著。我想成為一個“零期待”的付出者,讓自己的內在純潔而美好。我的努力能讓自己內心充滿“踏實感”,是這種感覺讓我的內心感覺很安全!

圖片

在戀愛和婚姻中,多數女人期待先生有好的表現,就時刻等待。久而久之,配偶表現不佳,期待落空就失望、指責、抱怨、憤恨、甚至痛恨。這好比一場又一場的“暴風驟”。如果你駕船航行,你會朝有風暴的地方行駛么?許多人不知道自己是在創(chuàng)造這種糟糕的模式。抱怨指責只會讓先生更快逃離!因為男人聽到抱怨,他們不會去改進并因此而迎合女人的需要,因為男人在進化歷程中,所形成的基因編碼形式與女人完全是不相同的。在洞外打獵靠觀察動靜做判斷進化而來的男人,當他們聽到抱怨時會這樣想:“我哪兒又做錯了?”想了半天也想不出自己哪不對,于是感到對方莫明其妙;對女人的抱怨會感到不可思議,同時感到對方不尊重自己。性情好一點的男人,由于感受不到被尊重而沮喪變得沉默寡語。別以為沒人跟你爭,就占了“上風”?!罢忌巷L”的正是我們自己不能成就他人的毛病還說不定。我先生是個性情急燥的人,我漸漸懂得那是進化過程中的“戰(zhàn)士基因”。只要能健康發(fā)展,就能成為追求效率的人。我不希望自己恐懼失去什么或得不到什么而毀掉一個人才。從那以后,我決心放下了自己的恐懼,絕不讓自己所認為的得和失困擾他,果然他能不斷發(fā)揮自己的聰明才智。

不要以為我一直都做得很好,我以前也曾是原始的“等待模式”,后來才發(fā)現這種模式正是缺少愛的能力;也是缺少愛的智慧。所幸我后來猛然覺察到了,我親手制造一個又一個“指責”、“抱怨”的漩渦,只會讓丈夫感到自己失去價值。這樣我只會把自己的親密關系變成了災難,甚至深深埋葬。內心的痛苦讓我奮起自我探索,最后才發(fā)現那些受苦的經歷,都是我自己一手制造的。我在精神上經歷了從無助到自助到助人,這一路走過來,現在回首,感覺其實這段路并不難,也并不遙遠。當我一旦擁有了擺脫哀怨的力量時,精神上就能穩(wěn)健地站立于人生了!

女人啊,建造一個風平浪靜的環(huán)境,所有的航海者都喜歡!

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做一個風平浪靜的女人的評論 (共 7 條)

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