要聰明地活著
“關(guān)于運動和健康的錢該花的一定要花!而且要拼命花、努力花、搶著花!因為這花的是醫(yī)院的錢,你現(xiàn)在不花,將來還是要交到醫(yī)院的。預(yù)防永遠(yuǎn)比治療更重要,今天不養(yǎng)生,明天養(yǎng)醫(yī)生!”
這是筆者近日在網(wǎng)上看到的網(wǎng)友發(fā)給我的一張圖片其中的內(nèi)容,閱后我很有感慨??春笪沂紫茸龅氖戮褪前阉詹氐轿业奈募A中,并把它傳給我的所有網(wǎng)上朋友。因為我讀懂了其中的深刻含義,我要我的所有朋友們都來分享。我為此想到假如我們所有現(xiàn)在身體尚處于健康或者亞健康的人,都看到了這段話,都讀懂了這段話的內(nèi)涵,那么我們這個世界,會不會有更多的人掌握了運動和健康之間的關(guān)系,知道了有關(guān)為健康如何投資?投資方向在哪里?為健康的錢該怎樣花?
多少年以來我們有很多的人,一直都在認(rèn)為體育運動是年輕人的事,是運動員的事。大家平時不注重身體運動鍛煉,在身體有恙時只知道去花錢去找醫(yī)生看病,去醫(yī)院解決問題,為了治好自己或者親人的病舍的花血本四處去找好醫(yī)院,大醫(yī)院;去找名醫(yī);找所謂的專家;找靈丹妙藥。找到的所謂名醫(yī)和專家,即使你給他們多少紅包,他們還會在你面前牛氣哄哄,而即使這樣往往得到的效果卻時常不盡人意,或者收效甚微。還有相當(dāng)一部分人在得了大病后,在花光了全家所有積蓄后;可能得到的最終結(jié)果卻不是病人身體恢復(fù)健康,而是人財兩空。
應(yīng)該說不重視自己身體狀況變化,輕視體育運動鍛煉,只知道有病花錢去投醫(yī),是那些可怕的后果產(chǎn)生的直接原因。而最重要的是有些人把對身體的投資方向搞錯了,因為他們選擇的做法往往是在生病前不是想辦法去防患未然,杜絕生病隱患,而是把投資重點放在后期治療上,早早的為自己和親人準(zhǔn)備好治病的“過河錢”,以備急需。為預(yù)防疾病發(fā)生的一些投資,他們的家人和其本人的態(tài)度基本上是不重視,不在意;不支持。他們平時不喜歡參加體育運動鍛煉,不舍得購買運動裝備和鍛煉器材,不肯接受健康教育,看到別人為增強身體素質(zhì)和鍛煉身體花錢投資購買各種裝備和器材,看到別人冬練“三九”;夏練“三伏”,他們覺得很可笑,說人家是沒事閑的,吃飽撐的。認(rèn)為那些人是瘋子,是精神病人。直到有一天他們在自己得了病后,在大把大把的從口袋里,銀行里拿出錢來送到醫(yī)院后;在想法設(shè)法的找醫(yī)院和醫(yī)生看病受到冷遇后;在看病時求人不靈,債臺高筑后,才明白和徹底醒悟到健康是如何的重要,治病的成本是如何的高昂;才懂得平時不懂得未雨綢繆,不注重保護和鍛煉身體,不懂得防病比治療更重要,自己那是多么的無知和愚昧。而此時那些深受其害的大多數(shù)人已經(jīng)后悔晚矣!
當(dāng)我們從哲學(xué)的角度來看世間萬物時,我們知道世界上事物的發(fā)生和發(fā)展,都彼此之間有著聯(lián)系,事物也是不斷在運動,變化和發(fā)展著的。單純從我們?nèi)祟愖陨斫】祦碇v,我們每個人只要有好的身體基因,那么大多數(shù)人中年以前我們都是很健康的,只有我們在身體徹底長成了,進入社會了,當(dāng)有了來自工作和婚姻家庭和社會上的壓力后,并且沾染了一些不良的生活習(xí)慣,如生活不規(guī)律,喜歡抽煙,喝酒;經(jīng)常熬夜打麻將等惡習(xí)后,我們的身體狀態(tài)就會因為主要是來自我們自身的原因,逐漸從健康狀態(tài)到亞健康狀態(tài),最后發(fā)展到病態(tài)反應(yīng)。假如我們每個人在發(fā)現(xiàn)身體不恙前,在身體處于亞健康時就適時的自覺接受健康教育,就懂得為自己健康提前去投資,去主動地花錢做維護自己健康的事宜,那么我們每個人的身體就一定會始終保持健康狀態(tài),即使得了小病也會通過治療和運動療法,還有改變生活習(xí)慣,提高身體素質(zhì),而使我們的身體恢復(fù)健康的。有關(guān)體育運動給我們能夠帶來的益處,大家環(huán)顧四周那些喜歡運動而健康的人比比皆是,不用我說大家都有目共睹感同身受的。
目前值得慶幸的和令人高興的是,在我們周圍,在我們所處的城市鄉(xiāng)村,越來越多的人覺醒過來,行動起來,他們?yōu)榱俗约旱纳硇慕】狄呀?jīng)開始主動為自己投資了,不用動員他們就購買了體育運動用品,組建了以健康為主題的群友戶外群體,開展了豐富多彩的戶外活動,無數(shù)喜歡運動健康的人,他們的身體從此不再懶散了,他們不再繼續(xù)蝸居在家里,無論嚴(yán)寒酷暑,他們都勇敢的走出家門自覺參加有益的體育運動,因為他們懂得健康的重要性,懂得要想生活的有質(zhì)量就必須為身體投資。所以我們就能夠看到他們“夏練三伏,冬練三九”,無畏崇山峻嶺急流險灘,做驢友們喜歡的事情了。這些人痛快的把錢花在徒步旅游的路途中,把汗水流在山間溪水里,在廣袤的大自然里甘心情愿的盡情的享受著運動的快樂,健康的幸福。真是讓人羨慕。( 文章閱讀網(wǎng):www.sanwen.net )
智者會站在高處審視著自己的行為是否符合道義和規(guī)范,聰明人更清楚自己一生中究竟該怎樣活?為誰活?如何活出質(zhì)量來?越來越多的人看到了健康的重要,明白了為自己花錢買健康的必要,也懂得了運動能夠使自己受益的道理。這也就很好的詮釋了周立波先生的那段至理名言的哲理性,“把自己的錢花在為自己健康上,不留給醫(yī)生,有錢養(yǎng)自己的身體,不養(yǎng)醫(yī)生,預(yù)防永遠(yuǎn)比治療重要”。在此我希望有更多的人看到周先生那段話,看懂那段話,希望更多的人學(xué)會為自己健康投資,多投資,那樣做了,那就絕對是最明智的消費,是最聰明之舉??!
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