忘記發(fā)信息是腦內(nèi)不經(jīng)意地設(shè)了程序
忘記發(fā)信息是腦內(nèi)不經(jīng)意地設(shè)了程序
(文:藍月)
連續(xù)兩天,想起發(fā)《男人需要尊重 女人需要愛》的音頻時,時間已經(jīng)太晚。昨天發(fā)現(xiàn)太晚,也硬著頭皮發(fā)出去了。
我一直在思考自己忘記發(fā)信息,是自己神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)里的哪一個程序出了錯?昨晚分析會不會是沒有人回饋的原因,于是就講了我這個理由,馬上有讀者回饋,說是“很需要”、“一直在聽”。讀者發(fā)出的信號會在我腦內(nèi)形成神經(jīng)“按鈕”,讓我今天會記住按時發(fā)送。多數(shù)情況下,我看了對方信息,如果沒用得上那個信息我不會有反應(yīng),但是,如果感覺對我有用,最忙的時候我會發(fā)一張代表我心情的圖,有時會“真好”、“受益”、“轉(zhuǎn)”、“好”、“謝謝”一類的短語。如果有時間,我會跟貼在后面,讓看到的人了解我的思想,或許還能激發(fā)對方的“悟”。我兒子設(shè)了一個他們夫妻與我們交流的一個窗口,我要求我先生看到信息要有所反應(yīng)。我說兒媳婦會常常發(fā)圖片,她這是讓我們與孫子“在一起”的行動,我們看了圖片,對她的付出應(yīng)心存感激。所以必須要有代表自己心情的回饋。我先生很忙,不過,我看他有時也有所反應(yīng)。我在想,人與人之間,不能相互交流與溝通,不是沒有條件,而是每個人都停留在“我知道就行”,而不重視自己的行為對他人的意義。
今天早上我又想:我的信息一般是發(fā)在朋友圈的,所有朋友都應(yīng)看得見我的信息,這樣人們看不看是有自由的,再說,我現(xiàn)在做事情,一般在內(nèi)在里面,要求自己為別人做事情為“零期待”,不為他人的認同和喜歡而做事情。而是為自己的良好行為而喜歡地做事情。照理即使沒人回饋,也不應(yīng)該是我懈怠的原因。此時,我突然想起自己是設(shè)了鬧鈴的,為何沒有響呢?立即查原因,原來鬧鈴設(shè)在了“永不重復(fù)”狀態(tài)。所以,那天只響了一次就再沒響過。立即查到真正的原因了:自己從設(shè)鬧鈴那一刻開始,大腦就已進入了“信任”和“依賴”的程序。我覺察到這個程序后,采取了兩個措施:
1、內(nèi)在為自己設(shè)一個“生物鐘”,知道有人在等著聽這些音頻,我按時發(fā)出去。( 文章閱讀網(wǎng):www.sanwen.net )
2、如果生物鐘沒管用,把鬧鈴設(shè)置一個最后發(fā)信息的時間,將時間設(shè)為“每天”。我相信這些程序設(shè)好后,我從此不會再有忘記的事情發(fā)生了。
這件事讓我聯(lián)想到人生中,當(dāng)我們在出生后,會自動產(chǎn)生對父母“信任”和“依賴”的設(shè)定。而父母那個年代的“軟件”,他們的經(jīng)歷帶給他們的資源,能滿足我們所有的“期待”么?……多數(shù)人對過往模式不能重新來解讀,所以導(dǎo)致后來在生活中困難重重,與過往生活所設(shè)下的錯誤程序有很大的關(guān)系。
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