藝術的狀態(tài)包括身體、情緒、精神、思想、心靈、心情、動作及情操等，而這些狀態(tài)必須要符合藝術的要求和規(guī)范才行，才是專業(yè)的狀態(tài)，無論是平時的學習、練習和訓練，都要按照藝術的這個專業(yè)的要求和規(guī)范來進行。

歌唱藝術可以用舞蹈的藝術形式來展示，舞蹈藝術也可以采用歌唱的藝術形式來進行，而表演藝術則可以兩者兼之，即既可以用舞蹈的藝術形式來展示，又可以采用歌唱的藝術形式來進行。而表演藝術，除了怒哀樂的情緒和表情的狀態(tài)一定要到位外，還要把人物的性格、特點、思想、精神面貌、品質及現(xiàn)實狀況等等一一表演到位。

藝術的訓練關鍵在于保持狀態(tài)，比如，演唱和表演藝術的訓練就是如此，必須靠堅強的的意志去保持良好的狀態(tài)，也可以說是要保持住良好的靈感，當然這需要一定的方法和技巧，比如，演唱不是以大聲喧嘩及演唱過多的曲目為主，而恰好是以無聲、小聲、低音及心靈、靈魂上的訓練為主，或可以直接用手勢代替有聲的練習(根本用不著一直不停的發(fā)出聲音)，再加上藝術的動起來等等科目訓練，于是，藝術的訓練是時時刻刻的存在的，也是隨時隨地的可以進行的。

藝術的訓練包主要括規(guī)范的感覺、科學的運動、正確的自我展現(xiàn)、堅強的信念、意志、氣息、情緒、思想及精神的控制、靈魂的寧靜與安祥、情操與品種的高尚等等。

所有藝術的訓練，都是放松與擴張、輕松與膨脹的統(tǒng)一，都是辯證的關系。

搞聲樂的人必須有舞蹈的基礎才行，而搞表演的人則必須有聲樂和舞蹈兩樣基礎才行，而這兩者都需要很高的文化和藝術修養(yǎng)來作為支撐，否則就得不到很高的藝術成就，甚至會顯得不夠專業(yè)。( 文章閱讀網(wǎng)：www.sanwen.net )

欣賞音樂一定要做到平時多聽、多哼和多視唱練耳，并且一定要認真的欣賞到位，比如高低、快慢、長短、音色、樂器、節(jié)奏與精神、情感、情緒等等都要欣賞到位。

任何聲響都有震動，除非你不發(fā)出聲音，除非沒有任何的聲響和響動出現(xiàn)，只是一般人沒有刻意的去感覺它而已，如果你走心的去感覺它、把握好它，并加以認真的訓練，就能產(chǎn)生很好的，動人的共鳴聲音，唱歌的人就是很專業(yè)的訓練好了這種震動，產(chǎn)生出了的動人的聲樂共鳴，而藝術實際上就是要每天重重疊疊、反反復復的訓練這種動人的共鳴震動的結果，藝術家們每天不停地有規(guī)律并規(guī)范的在訓練這種感覺，終于在日積月聚、重重疊疊、反反復復與小心謹慎的艱苦過程中訓練出了屬于自己的音樂。

環(huán)保和藝術是一種信仰，也是一種十分重要的教育。

音樂是尊重，藝術也是尊重。

精神和靈魂上的交流是藝術所要表達的最高境界，其次是情感上的交流。

我們追求的是一種崇高的精神境界，訓練我們的精神，就是訓練一種崇高的精神境界。

追求藝術本身就是追求一種崇高的精神境界，而通過嚴格的訓練，任何人都可以達到這種崇高的精神境界。

我們這些搞藝術的人，每天都在花大量的時間和精力在追求一種崇高的精神境界，并且每時每刻都在用這種崇高的精神及純潔的靈魂在與人交流和合作，給人以啟發(fā)、啟迪和教育，這樣的人生雖然辛苦，但卻是最有意義的人生。

藝術的運動是一種擴展、擴張、夸張、延伸及膨脹式的韻與律的運動，這種動起來的訓練隨時隨地都要在韻與律的靈感與感覺之下進行的，不能脫離藝術的規(guī)范，只要用心去刻苦學習和訓練，持之以恒就能成功。

搞藝術不能急于求成，首先要把基本功打好，比如學習聲樂的人不能一開始就只想成天不停的唱，比如學習樂器的人不能一開始就急著拉曲目。所以，我認為搞藝術的人首先要把身體搞好，中氣十足，然后把聽覺、共鳴、氣息、靈感、感覺與視唱練耳及樂理知識練習好，然后才能逐漸的去練習和演唱曲目。

想要增加肺活量，可以一邊跳舞一邊歌唱，而多聽，多哼唱可以增強樂感和靈感。

聲樂的訓練首先要從無聲的基礎訓練開始，比如平時去多聽、多哼和多視唱練耳，同時，這些基本功還包括對佛的領悟、修養(yǎng)與訓練，包括動起來的節(jié)奏、靈感、感覺及動感等韻與律的訓練。學習樂器的人剛開始的時候也應該如此，不能急著去拉曲子，而是要先花大量的時間和精力去把基本功練好，有的人連基本功都沒有練習好就急著去演奏曲目，就想著趕快去參加演出，這其實是虛榮心在作怪。如果你在訓練的時候不能做到注意力集中，可以閉上眼睛去體會音樂，去尋找樂感和靈感，這樣一來效果會很好。

搞藝術的人如同那些敬佛學佛的人一樣，首先要禁欲，嚴禁性欲與泄欲過度，同時還不能過度的貪婪物質上享受，變得貪得無厭，我們唯有如此才能取得強壯的身體和健全的精神修養(yǎng)，才能成功的從事藝術及其他一切工作，否則，身體與精神的修養(yǎng)都不夠好，就什么事也干不成。

高級別的為人與藝術是精神與靈魂上的相互交流，其次是情感上的交流。

人的一生一世，怎樣學會愛人是一件多么重要的事，愛人就是愛別人他人、就是愛愛人家人和全社會，就是愛祖國和人民、宇宙與大自然，就是愛科學文化與藝術，就是愛我們每一個人與每一種生命。

藝術是無窮無盡，永無止境的一門科學，藝術的方法很多，數(shù)不勝數(shù)，關鍵是你要有很高的專業(yè)的領悟能力，這當然需要一定的天賦，可是真正天生就有較高藝術天賦的人才必然是少數(shù)，而那些天賦并不高，只是把藝術當業(yè)余愛好的非專業(yè)人士卻占大多數(shù)人，但是我認為，只要方法正確，持之以恒，任何人都能取得一定的藝術成就，我的這些藝術的方法就是專門提供這些天賦并不高的非專業(yè)藝術愛好者作為參考的一點資料，因為我本人的藝術天賦不高，也是非專業(yè)的藝術業(yè)余愛好者，所以我的這些藝術的方法不一定每一句都正確，所以請大家都來批評指正，以提供更多更加科學的方法來供大家使用！

2015年5月15日于豐臺盧溝橋。

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