【一】

1.心中有愛，人間即是天堂。心中有恨，他人即是地獄。愛是一種信仰，恨是一種桎梏。一絲柔情，一絲柳，料峭春寒，依然蘊(yùn)藏著春的暖流。即使是白雪皚皚的冬天，亦有紅梅綻放，愛恨只在一念間，讓愛成為人生的主旋律，心才會(huì)如自然一樣，生生不息。

2.人生有兩種美麗，一種是外表，一種是心靈。外表的美屬于物質(zhì)，心靈的美是非物質(zhì)的，物質(zhì)的美麗可以用金錢買到，非物質(zhì)的美麗只能用靈魂吸引。我喜歡內(nèi)外兼修的女人，因?yàn)檫@樣的女人稀有，所以珍貴，窮其一生也難得到。得不到的更顯高貴，如天上明月，海里明珠，唯美而璀璨，可以把靈魂帶到天堂。

3.善與惡，美與丑，愛與恨，得與失，每日都讓我們糾結(jié)，我們與世界乃至宇宙，都是矛盾統(tǒng)一體。人，就是一個(gè)小宇宙，我們的喜怒哀樂，悲歡離合，宇宙同樣會(huì)有。人生，往往是一個(gè)人的戰(zhàn)爭，只有戰(zhàn)勝自己的人，才是真正無敵的強(qiáng)者。戰(zhàn)勝別人，也許就如把華美的城堡建立在沙灘上，越是輝煌，坍塌得也越是狼藉。

4.幸福的秘訣是什么？是不斷把快樂和喜悅送給別人。陽光永遠(yuǎn)是快樂的，因?yàn)樗o與從不奢求回報(bào)。黑夜永遠(yuǎn)是悲傷的，因?yàn)樗灰魅牟豢犊瞰I(xiàn)。一個(gè)總是“舍”的人，會(huì)活成一顆光明的心。一個(gè)總是“得”的人，會(huì)活成一顆黑暗的心。心地光明，即使一無所有，也是幸福。心里陰暗，就是擁有整個(gè)世界，也是不幸。

5.俗話說：“存好心，說好話，行好事，結(jié)好緣，做好人，人有善念，天必佑之?！笔裁词翘?？我想就是自己的心。自己做過的事，天知，地知，其實(shí)就是心知道。真正的知己，就是自己。心善了，自己就會(huì)快樂。說好話，自己也會(huì)快樂。行好事，結(jié)好緣，做好人，都是一種讓自己快樂的方法。一個(gè)快樂而幸福的人，走到哪里，都會(huì)有人愛。( 文章閱讀網(wǎng)：www.sanwen.net )

6.人是需要正能量的，也是依靠正能量而活著。負(fù)能量，如體內(nèi)的癌細(xì)胞，越多，越泛濫，就離死期越近。生氣，往往是用別人的錯(cuò)誤懲罰自己。氣量越小，心也越小，用一個(gè)有形的杯子是盛不下宇宙的。原諒別人，釋放自己。寬恕別人，就是還自己一個(gè)海闊天空。

7.看不見別人的缺點(diǎn)，是一種大智慧?？吹靡妱e人的優(yōu)點(diǎn)，是一種高貴的德行。人都有一顆明鏡一樣的心，自性清靜，就會(huì)明察秋毫，佛閉著眼睛也能看見整個(gè)宇宙。當(dāng)我們學(xué)會(huì)用心看世界，眼睛的錯(cuò)覺，是蒙蔽不了我們的?？床灰妱e人的缺點(diǎn)，才會(huì)與宇宙合二為一，我即宇宙，宇宙即我。

8.世界上有很多騙子，只是利用了你貪嗔癡的心，就如釣魚時(shí)關(guān)在鉤子上的誘餌，我們只看見誘餌，卻常常忘了餌里藏著的鉤子，一口吞下時(shí)，后悔已經(jīng)晚了。心不貪時(shí)，上當(dāng)?shù)膸茁?，?huì)大大減少。

9.愛自己，就會(huì)保護(hù)自己。謹(jǐn)言慎行，不斷反省自己，謙卑的外表，是為了掩藏內(nèi)心的強(qiáng)大。微笑的神情，是為了感化黑暗的心靈。不讓憂思和沮喪招來意想不到的災(zāi)禍，不讓高傲和狂妄惹上不必要的踐踏。

10.生命都是有殘缺的，這世上沒有完美和圓滿。只要是物質(zhì)的，無不會(huì)成住壞空，天上的星星，也會(huì)死去。世間萬物，殊途同歸，最終都要?dú)w于“空”，坦然接受自己的不完美，也坦然面對(duì)生活的不圓滿，就是對(duì)自己最大的眷顧與愛。愛自己，才會(huì)贏得別人的愛。愛別人，才是真正愛自己。人生是一個(gè)過程，不是每一個(gè)人都能取得成功，只要努力了，享受了奔跑的過程，是不是第一名，并不重要。

【二】

1. 禪說：“人之所以痛苦，在于追求錯(cuò)誤的東西?！比耸篱g的對(duì)與錯(cuò)，很難說得清楚，花開花謝，云卷云舒皆天然?；ㄩ_欣喜，花落悲傷，自然而然。人不能修成一顆了悟的菩提心，也要看淡人間的悲喜。緣起緣滅 ，皆有定數(shù)，不屬于自己的，不要強(qiáng)求，屬于自己的，好好珍惜。

2. 禪說：“如果你不給自己煩惱，別人也永遠(yuǎn)不可能給你煩惱。因?yàn)槟阕约旱膬?nèi)心，你放不下?！比松邪丝?，求不得，怨憎會(huì)，愛別離，生老病死。一個(gè)情字，衍生了愛恨情愁。一個(gè)欲字，增添了無窮煩惱。一切只緣心，心若空無一物，明鏡也似，哪里還有陰霾布滿心空？

3、禪說：“你永遠(yuǎn)要感謝給你逆境的眾生?！表樉畴m然帶給我們快感，但一帆風(fēng)順，往往使我們變得膚淺，也只會(huì)膨脹我們充滿欲望的心。逆境如大自然的風(fēng)雨和干旱，可以讓樹木把根扎得更深，不至于在一場大風(fēng)中連根拔掉。人生也是一樣，在摔得傷痕累累時(shí)學(xué)會(huì)了行走，也在心底千瘡百孔后學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)。給我們逆境的人，不是我們的敵人，恰恰相反，是他們讓我們變得如此強(qiáng)大的。見過很多成功的偉人，不是感謝呵護(hù)他們的人，而是反過來感激他們的“對(duì)手”，是他們?cè)炀土俗约簜ゴ蟮娜松?/p>

4、禪說：“你永遠(yuǎn)要寬恕眾生，不論他有多壞，甚至他傷害過你，你一定要放下，才能得到真正的快樂?！睂捤∈且环N博大的胸懷，只有自己修成了一顆海闊天空一般博大的心胸，曾經(jīng)承受過的所有傷害，都不過是過眼煙云，隨風(fēng)而逝。這些傷害，如堆積在心底的垃圾，唯有放下，才能清除。清除的是垃圾，愉悅的卻是身心。

5、禪說：“當(dāng)你快樂時(shí)，你要想，這快樂不是永恒的。當(dāng)你痛苦時(shí)你要想這痛苦也不是永恒的?！边@世上沒有什么可以永恒，所謂永恒不過是自欺欺人的謊言。山河大地，日月星辰，甚至宇宙都不會(huì)永恒?？鞓窌r(shí)，不得意忘形，否則會(huì)樂極生悲；痛苦時(shí)，不心懷絕望，因?yàn)橐磺修D(zhuǎn)瞬即逝。陽光之后就會(huì)陰雨，陰雨過后就是晴天，沒有那種能夠永遠(yuǎn)。

6、禪說：“今日的執(zhí)著，會(huì)造成明日的后悔?！比魏问挛?，都有一個(gè)度。欲速則不達(dá)，物極則必反，執(zhí)著于情，必為情傷。執(zhí)著于物，必為物累。執(zhí)著于權(quán)利，必淪落為權(quán)利的奴隸。不管你后不后悔，監(jiān)獄里蹲著的那些人是后悔的。

7、禪說:“你可以擁有愛，但不要執(zhí)著，因?yàn)榉蛛x是必然的?！庇猩赜兴溃邢嗑郾赜袆e離。人無千日好，花無百日紅，有緣起必有緣滅。只有活在當(dāng)下，愛在當(dāng)下，才是真正的覺悟與灑脫。愛時(shí)投入，散時(shí)祝福，才是真正的禪者。

8、禪說：“不要浪費(fèi)你的生命在你一定會(huì)后悔的地方上?！比松拈L度是有限的，短短幾十年生命，百年不過三萬六千日，轉(zhuǎn)眼就過去了?？梢赃@樣說，人生經(jīng)不起揮霍。說到底，人生最難做的是一道選擇題，選擇錯(cuò)了，就如走錯(cuò)了方向，南轅北轍比緩慢行走更讓人心痛。因?yàn)榛剡^頭來時(shí)，歲月已不在了。

9、禪說：“你什么時(shí)候放下，什么時(shí)候就沒有煩惱。”一念放下，萬般自在。世間所有的事物，都是彼此矛盾，相生相克的，有利必有弊，有正必有反，有善必有惡。我們隨意說一句話，別人都可以從另一面來反駁，不管別人怎么說，我們都要保持內(nèi)心的寧靜。想不通的，就不要想，放下，睡一覺，死結(jié)就會(huì)自動(dòng)打開。世間并不矛盾，矛盾的只是自己的心，心不動(dòng)，哪里還有矛盾？沒有矛盾，煩惱也無蹤跡可覓。

10、禪說：“每一種創(chuàng)傷，都是一種成熟?！比松谑?，沒有不受傷的人。不管是肉體還是心靈，對(duì)我們都是一種成長。有過瀕死體驗(yàn)的人，無一例外，都會(huì)變得豁達(dá)，也學(xué)會(huì)了看淡和珍惜。有過情傷的人，都會(huì)獲得自然的免疫力，再愛，就不會(huì)傷得那么重。一顆千瘡百孔的心，只不過是黎明前的黑暗，跨過去，就是涅槃和圓滿。

文：性淡如菊

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