想要有份好心情，就要懂得如何釋放自己，放飛自己的心情。只有學(xué)會(huì)放飛心情，才能使自己的內(nèi)心得到真正的解脫，才能使自己擁有一份好心情。人的一生不可能是永遠(yuǎn)快樂(lè)的，也找不到永遠(yuǎn)的快樂(lè),可是也不要陷入憂傷，放飛自己的心情，抬頭看看，陽(yáng)光還是那么的燦爛，天空還是那樣的湛藍(lán)。

人可以追求可以選擇自己喜歡的生活方式，卻無(wú)法拚棄生活的本質(zhì)。生活原本是一杯水，貧乏與富足、權(quán)貴與卑微等等，都不過(guò)是人根據(jù)自己的心態(tài)和能力為生活添加的調(diào)味。有人喜歡豐富刺激的生活，把它拌成多味醬。有人喜歡苦中作樂(lè)的生活，把它攪成咖啡。有人喜歡在生活中多加點(diǎn)蜜，把它和成糖水。有人喜歡把生活泡成茶，細(xì)品其中的甘香。還有人什么也不加，只喜歡原汁原味的白開(kāi)水。更有人不知不覺(jué)地把生活熬成苦藥，甚至是毒藥，親手把自己的生活埋葬。

什么樣的生活才是幸福的生活呢？其實(shí)，幸福只是一種心態(tài)。你感到幸福，生活便是幸福無(wú)比，你感到痛苦，生活便痛苦不堪。同是一片天，有人抬頭看見(jiàn)的是陰翳層層，有人卻可以透過(guò)云層感受那無(wú)際的蔚藍(lán).

有人活著，不知道自己想要的是什么。于是盲目地羨慕，盲目地追求，往往卻總是與幸福擦身而過(guò)。其實(shí)，每個(gè)人不論在任何處境下，只要端正自己的心態(tài)，學(xué)會(huì)把握、學(xué)會(huì)滿足、學(xué)會(huì)感恩，生活就會(huì)幸福。同時(shí)，幸福也不是可以用你能得到多少財(cái)物擁有多少名譽(yù)來(lái)衡量，社會(huì)的和諧、家庭的和睦、身體的健康才會(huì)讓人感到真正幸福。

人的心如同一個(gè)杯子，杯里的水就是人的心事，水太多了，就會(huì)溢出。所以適當(dāng)?shù)臅r(shí)候我們要掉一些才行。心情也是一樣，負(fù)荷太重了，就需要放縱一下。只有放飛心情，才能使自己少一些煩惱，多一些快樂(lè)。將微笑留在臉上，將痛苦拋在腦后。你會(huì)發(fā)現(xiàn)好心情和你如影隨形。

人生不會(huì)總處于低潮，正如天空不會(huì)永遠(yuǎn)掛滿雨滴。快樂(lè)是最重要的，當(dāng)自己不開(kāi)心的時(shí)候，一定要學(xué)會(huì)放松自己的心情，這樣生活才會(huì)有意義，才會(huì)多姿多彩。人生短暫，為何要愁眉苦臉呢，要放飛自己的心情，隨著自己的努力高飛。一個(gè)人只要有樂(lè)觀的向往，就有一份放飛的好心情。在你不快樂(lè)的時(shí)候可以嘗試放飛風(fēng)箏，風(fēng)箏那自由翱翔的姿態(tài)，那美麗的弧線都會(huì)讓人賞心悅目，看到自己的美麗圖案飛上藍(lán)天，煩躁的心似乎也跟著平和下來(lái)。風(fēng)箏會(huì)一直陪你渡過(guò)有風(fēng)無(wú)風(fēng)的日子，你一樣會(huì)擁有獨(dú)特的溫柔。放飛你的心情，忘掉煩惱，忘掉憂傷，打開(kāi)心窗，不再一個(gè)人承受累的感覺(jué)。讓生活充滿陽(yáng)光，充滿驚喜。風(fēng)箏會(huì)一直站在風(fēng)中，永遠(yuǎn)微笑祝福。( 文章閱讀網(wǎng)：www.sanwen.net )

生活只是那一杯水，要靠自己慢慢去品味，細(xì)細(xì)去咀嚼，用心去欣賞，你才能發(fā)現(xiàn)，原來(lái)，最幸福的生活，就是在那如水的平淡中活出精彩。

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