在周圍同事和朋友的提醒下，近來我開始下決心鍛煉，不能再對日漸豐腴的體態(tài)置之不理了。然而，很多鍛煉都是枯燥無味的，這樣不利于持久下去，最好的辦法還是選擇自己比較喜歡的鍛煉方法——-跳舞。自己的體態(tài)豐腴如何努力也掩飾不住了，這樣下去我想“三高”會離我不遠(yuǎn)了，在做好一切思想準(zhǔn)備后，我在網(wǎng)上開始搜尋，第一個考察地點(diǎn)是離工作地點(diǎn)對面的體育館健身中心，那每天都有，但大都是在中午和下午下班的時間，周末也有。第二個，就是今天上午在豐臺活動中心免費(fèi)體驗(yàn)的拉丁舞培訓(xùn)。

拉丁舞起源于古巴，以熱情奔放而著稱。這個舞蹈是我在做《舞女的純情》視頻剪輯制作時才真正認(rèn)識到，我喜歡火辣動感的音律帶給人的振奮，更喜歡的充滿激情的舞姿，讓人活力四射。在動感十足的音樂帶動下，二小時的免費(fèi)體驗(yàn)已使我大汗淋漓，長年不動而笨拙的身軀很多動作顯然是達(dá)不到要求的，但我還是興致勃勃的努力著。

拉丁舞節(jié)奏較快，舞動的人群中年輕的女孩占大多數(shù)，身材大都不錯，仔細(xì)查看，驚異其間有一頭發(fā)已花白、似年長我?guī)讱q的老太。老太體態(tài)輕盈，漂亮的小麥膚色，典雅的淺灰小衫配黑色短褲，嫻靜優(yōu)雅的氣質(zhì)，一點(diǎn)不輸在場的年輕美女。放眼望去，估計唯有我是奔減肥來的。

原本有一定的舞蹈基礎(chǔ)，對有的舞蹈動作領(lǐng)悟?qū)ξ襾碚f并不難，只是大汗沾衣手腳難施展，嗨，今天就此作罷吧。

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