情緒調(diào)頻每日功課

2024.5.27

發(fā)生了什么事情

今天0銷售

我的感受是什么

看到其他的鞋廳，陸陸續(xù)續(xù)的在售鞋出單，我心里著急上火。( 文章閱讀網(wǎng)：www.sanwen.net )

我產(chǎn)生了什么情緒

顧客光試穿鞋子不下單，這使我心里就產(chǎn)生了急躁煩惱，不耐煩，對顧客的試穿有期待

我是如何調(diào)頻的

覺察到情緒的起伏，立即調(diào)頻，接納當(dāng)下。熱情的招待顧客試穿，心里默念，對不起，請?jiān)彛x謝你，我愛你，快樂者一定成功。

對不起，請?jiān)?，謝謝你，我愛你，允許你來也允許你走，你自由了，我也自由了，感恩你，謝謝你太好了，快樂者一定成功。

做好自己，服務(wù)好顧客不掌控顧客。雖然銷售是零，但是心情通過調(diào)頻舒暢，愉悅，平和。

感恩自己的成長，感恩杜老師的教導(dǎo)

我也學(xué)習(xí)照了一下自己，他的行為是來提醒我，讓我接受社會(huì)的黑暗面，活在自己美好的世界里固然重要，但是也要平靜的接受生活的丑陋！

真正的強(qiáng)者，就是敢于親手撕碎自己再重組的人；真正的智者，是勇于面對自己所有面向的人。

真正的人生，

從認(rèn)識(shí)自己，

從破碎自己，

從完整自己，

從接納自己，

才開始的…

不要再試圖治愈自己、修復(fù)自己，甚至喚醒自己！

不要再刻意放下了！這本身就是脫離當(dāng)下，逃避現(xiàn)實(shí)，追逐那些似乎永遠(yuǎn)不會(huì)到來的未來！

相反，向真實(shí)的自己深深鞠躬，坦誠面對真實(shí)的自己！你的脆弱，你的不堪，你的痛苦、你的悲傷、你的懷疑、你最深切的渴望、你的邪惡想法和你的深層恐懼…都不是錯(cuò)誤，它們也不是在要求治愈，它們只是在渴望被看見、被接納、被擁抱！

頭腦的世界，很復(fù)雜，

心靈的世界，很簡單。

此時(shí)此刻，輕輕地，全然地，將自己融入在當(dāng)下意識(shí)充滿愛的懷抱中……

情緒調(diào)頻創(chuàng)造奇跡人生！

真正的人生，從認(rèn)識(shí)自己，從破碎自己，從完整自己，從接納自己，才開始的…感恩杜老師的開示！謝謝

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