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上街,有些人愛逛大賣場或超市,我喜歡進菜場溜達,可能與我做了許多年廚師有關。竊以為,貼近生活,居家過日子的寫真,接地氣。遇有時新的鮮蔬菜買一點,或是踅摸幾樣改善家常菜的食材?,F(xiàn)下,我們這個年齡,理應多吃素菜,以減少“三高”??赡贻p人不行,每天中午得有葷菜,大概跟運動量大,勞動強度高有關。小鎮(zhèn)不大,開…閱讀全文
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