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對瑜伽我也早有耳聞，但我初識瑜伽是在2005那年，這一年的秋天我去北京出差，回來時在北京首都機(jī)場的候機(jī)廳等機(jī)，在敞開的書架上隨手拿到了一本瑜伽書，書后還附有光碟，當(dāng)時翻看了一會感覺不錯，而后就把它買下了?；氐郊?，根據(jù)書上的圖解以及碟片的演示，在家一個人練起了瑜伽，當(dāng)時沒有瑜伽墊，我就在自己的床上練，…閱讀全文
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