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一、有很多“頑固性失眠”患者有很多“頑固性失眠”患者，服鎮(zhèn)靜藥、安眠藥無效，甚至加重，非常痛苦；尋根索源，難求顯效。二、我對(duì)睡眠和失眠的解釋1、睡眠：人經(jīng)過一天的腦力勞動(dòng)或體力勞動(dòng)，需要躺下來、靜下來，本能的進(jìn)行體內(nèi)、外聯(lián)系的自我協(xié)調(diào)；當(dāng)體內(nèi)、外聯(lián)系達(dá)到最平衡最協(xié)調(diào)的狀態(tài)時(shí)，人就進(jìn)入了睡眠的狀態(tài)。2…閱讀全文