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減肥，往往是從穿不上曾經(jīng)穿過的衣服開始下定決心。對鏡梳妝，唯余四肢粗壯，大腹便便，一臉失落悔恨與迷茫……于是，下定決心一日三餐改為兩餐，每餐一粥改為半碗。訣別紅燒肉和甜點，包括泛著甜味的水果。西瓜不吃，蘋果刷掉，留下黃瓜、西紅柿盡逍遙。減肥是件大功德，不僅可以讓自己身體健康身材苗條，還可以美化環(huán)境，…閱讀全文
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