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人的生長發(fā)育其實包括兩個方面，一個是人的肉體發(fā)育；一個是人的精神發(fā)育。我們在小時候攝入食物主要是滿足肉體發(fā)育的需要，到了一定年齡階段我們要上學主要是滿足精神發(fā)育的需要。一個人到了二十歲左右其發(fā)育基本成熟，但為了滿足身體體能消耗還必須繼續(xù)攝入食物營養(yǎng)，如果停止攝入營養(yǎng)，就會危及生命。這是一個大家都明白…閱讀全文