當(dāng)今社會每個人會面臨各種程度的壓力，生活方面的，工作方面的，家庭方面的，如果一個長期處于壓抑焦慮的生活和工作環(huán)境下的人，他的身體很可能就會出現(xiàn)一些不適的癥狀，剛開始可能不會對生活有什么影響，但是長期不改變，可能就會讓自己的生活與工作產(chǎn)生嚴(yán)重的影響。

你有沒有那么一瞬間，感覺自己的腦子不受控制的胡思亂想的，總是想一些之前發(fā)生的或者根本沒有發(fā)生的事情，翻來覆去像放電影一樣。甚至有的時候晚上睡覺也不能消失，長期這樣下去也就影響到你的睡眠，更加由于晚上沒有辦法得到有效的休息，你白天的工作效率大幅度降低，記憶力減退，注意力不集中，腦力勞動下降等等，每天辦法做好一天的工作，引得上級的不滿意。

其實(shí)當(dāng)你出現(xiàn)這樣的情況，你就真的需要回想一下，你這段時間是不是太累了，是時候停下來休息一下了，不要總是讓自己的神經(jīng)處于緊繃的狀態(tài)下來了，這樣很容易就會患上一種叫“植物神經(jīng)功能紊亂”的疾病

那么什么是植物神經(jīng)功能紊亂呢？

對于植物神經(jīng)功能紊亂的解釋，我們要先從誘發(fā)因開始，它是由于長期的精神緊張，心理壓力過大或者精神受到刺激后所引起的一種非器質(zhì)性功能性障礙的疾病。而植物神經(jīng)是遍布人體全身的神經(jīng)系統(tǒng)，主要分布在呼吸系統(tǒng)，消化系統(tǒng)，心血管系統(tǒng)，泌尿生殖系統(tǒng)等等，主要支配心肌、平滑肌、內(nèi)臟活動及腺體分泌，受大腦皮質(zhì)和下丘腦的支配和調(diào)節(jié)，不受人意志所控制。

植物神經(jīng)也分為交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)，當(dāng)正常情況下，交感神經(jīng)處于正作用時，則副交感神經(jīng)處于副作用，這樣就可以很好的調(diào)節(jié)人體的各項(xiàng)功能。但是，如果你的植物神經(jīng)出現(xiàn)紊亂失調(diào)，那么，就會導(dǎo)致引起身體出現(xiàn)多種不適的癥狀表現(xiàn)，嚴(yán)重影響一個人的生活。

患上植物神經(jīng)功能紊亂應(yīng)該如何治療？

說到植物神經(jīng)功能紊亂的癥狀，那就不得不提一下它的特殊性了，它會有癥狀的多樣性，病情的反復(fù)性，有部分患者反映說：“我患上植物神經(jīng)紊亂以后，去了醫(yī)院，醫(yī)生給我開了黛力新，谷維素，維生素b1等一些調(diào)節(jié)神經(jīng)的西藥，吃了一段時間感覺人輕松多了，我就自己停了，但是過了半個月后，癥狀又加重了，之前出現(xiàn)的癥狀現(xiàn)在也反復(fù)了，這個病是不是需要長期服藥嗎”？當(dāng)看患者這樣的疑問，我不經(jīng)意的會想，你現(xiàn)在主要有哪些癥狀，為什么剛開始就要用西藥來控制緩解呢？就不能先自己排除一下誘發(fā)因，先去除一下誘發(fā)因來調(diào)節(jié)一下自己的植物神經(jīng)嗎?

當(dāng)你是處于患病初期，是不建議直接用藥物來治療的，可以在生活作息上，習(xí)慣上做出一些改變，上文也說到了植物神經(jīng)功能紊亂是由于長期的精神緊張，心理壓力過大所導(dǎo)致出現(xiàn)的問題，我們可以每天適當(dāng)?shù)某鋈ミ\(yùn)動一下，因?yàn)轶w育鍛煉可以很好的調(diào)節(jié)人體的植物神經(jīng)，多與人溝通交流，把自己不開心的事情說出來，釋放一下自己，不要總是憋在心里面，心理負(fù)擔(dān)太大，現(xiàn)在的生活不是自己喜歡的，為何不可換一個自己喜歡的生活方式了，不要太為難自己，只有自己愛自己，別人才會尊重和敬重你，如果你連自己也不負(fù)責(zé)任，等一天你倒下了，還能保護(hù)誰呢？

結(jié)語：你的生活是你的，希望你能認(rèn)真對待自己的生活，讓自己開心一點(diǎn)，不要總是壓抑自己的情緒，沒什么大不了，只要不危害社會，不危害他人，你自己的興趣愛好就要盡可能的完成。積極向上，樂觀開朗的面對自己的生活，相信植物神經(jīng)功能紊亂疾病會很快的好起來的。

好了，今天就和大家聊到這里，如果你感覺對你有用，可以分享出去，讓更多的人了解植物神經(jīng)功能紊亂這種疾病，也可以關(guān)注微信公眾號：植物神經(jīng)功能紊亂癥

預(yù)祝廣大患者可以早日康復(fù)，享受美好生活，我們下期再見，記得關(guān)注哦，感謝！