強(qiáng)迫思維嚴(yán)重,網(wǎng)上哪里有靠譜的心理咨詢師或心理醫(yī)生?
2023-05-19 06:32 作者:厭學(xué)休學(xué)終點(diǎn)站 | 我要投稿
強(qiáng)迫思維嚴(yán)重,網(wǎng)上哪里有靠譜的心理咨詢師或心理醫(yī)生? 網(wǎng)絡(luò)拉近了人們的距離,就連賣早點(diǎn)、賣雜物這些純地?cái)偟纳舛祭镁W(wǎng)絡(luò),更別說心理咨詢,教育講課這種利于網(wǎng)絡(luò)推廣的事情,網(wǎng)絡(luò)找心理咨詢師是快捷的方式,但麻煩的是靠譜的心理咨詢師實(shí)在太少。 如果你問強(qiáng)迫思維怎么辦,低下會(huì)有一大推回答,答案幾乎一致,就是告訴你別在乎,該干嘛干嘛,不要理會(huì),不要和強(qiáng)迫思維對(duì)抗,你可能也會(huì)嘗試,但發(fā)現(xiàn)根本沒用,甚至感覺加重。 最忌接了幾個(gè)老牌強(qiáng)迫癥,他們就是相信了別人的忽悠,用森田療法加重了,有一個(gè)重的很厲害,甚至都絕望了,可見,森田療法害了多少人。 大家最關(guān)心是怎么找靠譜的心理咨詢師,結(jié)合強(qiáng)迫思維,強(qiáng)迫思維核心是怕,是怕發(fā)生不好的事情,拼命的想,力圖挽回?fù)p失或避免危害。是一種條件反射,或叫自動(dòng)化思維,可以通過改變條件反射康復(fù),如果是這樣解釋強(qiáng)迫思維的心理咨詢師,就可以聯(lián)系進(jìn)行咨詢。 強(qiáng)迫癥的錯(cuò)誤理論太多,如說追求完美,告訴你順其自然,說強(qiáng)迫癥不是病等,這些所謂的心理咨詢師都不懂強(qiáng)迫癥。
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