△放松，是入門習(xí)武的第一步。而，放松之后，是依循武術(shù)的途路以習(xí)武呢? —??傳統(tǒng)武術(shù)。還是一直放松下去，進入精神、心靈之尋求，從事所謂的內(nèi)家拳呢？在此分野。

△傳統(tǒng)的武術(shù)，一定是必然是內(nèi)外兼修的。

△古人編套路，用心殊深。一是誘人來享，而從中練功。一是將許多功法與練法，藏在其中，等待其人。一是宣傳與娛樂，作為民間游藝活動之一端。

△今人編套路，不肯用心。以淺得淺，天理昭彰。此人萬不足惜，而可惜的是武術(shù)云亡，哀以哉......

△所謂內(nèi)家三拳，乃是清末民初，太極與形意中人，編造出來的。八卦門于此事，參與實少。

△八卦之出也晚，尚未傳承數(shù)代，培訓(xùn)高手名人，就敗于火器。因致，后世之傳授八卦者少，多系形意中人在推廣八卦掌法。

△只有形意門中之人，兼習(xí)八卦的。為何不見八卦門中，兼習(xí)形意的呢?。?/p>

△形意之術(shù)，正；八卦之法，奇。兼習(xí)確可互補，然而并非必須。各自均是名門正派，足可以自足自成也。