你是敏感性皮膚(簡稱敏感肌)嗎?先來做一個自測。

1.平時面頰顴骨、眉間、鼻翼處一直處于泛紅狀態(tài)。

2.進入空調間，臉立馬泛紅。

3.自覺有灼熱、刺激、瘙癢、干燥感。

4.面頰皮膚時而會有痘痘、細小鱗屑。

5.經常因為月經期、冷熱刺激、護膚品、戴口罩而過敏。

以上5條中，如果你占了2條以上，你大概率就是敏感肌了!

在我美容皮膚科門診的求美者中，有痘痘、色素斑、皮膚松弛等各種問題，但是70%的人都兼有皮膚敏感的問題。同時皮膚敏感又會加重痘痘、色素斑等皮膚問題。怎么辦呢?此時，我們會先處理皮膚敏感的問題，當你的皮膚狀態(tài)轉為健康的時候，其他各種問題也會跟著迎刃而解?，F在我們就來看看敏感肌的由來。

為什么肌膚會敏感? 肌膚敏感的原因主要有以下兩點。

一是角質層受損。角質細胞和細胞間質形成了經典的磚墻水泥結構，這種特有的結構遭到破壞，屏障阻擋功能減弱，使得外界刺激性物質更易進入皮膚，導致神經末梢受到刺激，經皮失水率增加。

二是皮脂膜活躍度下降。皮脂膜是天然的鎖水、抑菌的脂質屏障。皮膚干燥或者外部環(huán)境氣溫降低，會引起皮脂膜的活躍度下降，出油量減少。

敏感肌和皮膚炎癥難以區(qū)分? 敏感性皮膚 敏感性皮膚面頰敏感發(fā)作期 遇到肌膚問題，先不要急于去改善，先要確認自己是不是敏感肌!

5種屏障受損肌膚區(qū)別 敏感肌和過敏肌可以在家進行日常護理從而得到改善，而激素依賴性皮炎、玫瑰痤瘡、脂溢性皮炎都需要第一時間到皮膚科就醫(yī)。

是什么讓你變成了敏感肌?

(1)“過度”去角質 這里給大家糾正一個觀念。去角質是一個非常常用的醫(yī)療手段，可以治療痤瘡、膚色暗沉、細紋、色素斑等，但是過度去角質對于皮膚是有害的。會導致皮膚屏障受損、出現敏感肌的問題。過度的化學剝脫、“刷酸”及過度使用磨砂產品都有可能使皮膚變敏感。

(2)護膚不當 護膚品使用不當。比如使用三無劣質護膚品;或者使用過多種類的產品和過高頻率地使用刺激性產品，導致皮膚不耐受;頻繁且過度地去美容院做皮膚“保養(yǎng)”;使用銳利的刮痧板及用錯誤的方法刮臉，都可能導致皮膚變敏感。

(3)醫(yī)美副作用 過于頻繁地使用強脈沖光、皮秒和超皮秒等激光治療，未等首次治療后皮膚狀態(tài)恢復，就進行第二次治療，會導致皮膚敏感、泛紅、出現紅血絲等問題。因此，選擇醫(yī)美請務必找正規(guī)的機構及專業(yè)醫(yī)生，切勿輕信醫(yī)美銷售的過度推銷。

(4)內分泌原因 女性在月經期間，皮膚會因為體內激素的改變而出現敏感的問題。此時，如果護理不當，甚至過度地刺激，會進一步加重敏感，轉而成為慢性且持續(xù)性的皮膚敏感。情緒壓力過大，也會加重皮膚的炎癥反應。

(5)病理性原因 長期患激素依賴性皮炎、玫瑰痤瘡都會使皮膚遺留敏感、泛紅的問題。