01作為你們的老師，我現(xiàn)在每周工作60小時(shí)，踏踏實(shí)實(shí)的60小時(shí)。閱讀，實(shí)踐，思考，討論和請(qǐng)教，周而復(fù)始。其實(shí)這還不夠用，因?yàn)槲壹纫?dú)立做這邊自己的課題，還要協(xié)助各位完成你們的課題。那么對(duì)你們的要求降低一些，每周50小時(shí)吧。希望是真實(shí)有效率的50小時(shí)，思維和四肢都處于激活狀態(tài)的50小時(shí)。大家千萬(wàn)不要認(rèn)為這有什么不得了的，跟國(guó)外就不用比了，單就國(guó)內(nèi)而言，北大、清華、中科院研究生的工作狀態(tài)，比50小時(shí)有過(guò)之而無(wú)不及。不能否認(rèn)我們學(xué)生的天賦，但我們的天賦大約不會(huì)比北大、清華、中科院或Stanford,Harvard,UCBerkeley的學(xué)生高很多。一周工作40小時(shí)或者更少，我們拿什么去競(jìng)爭(zhēng)？上面說(shuō)的比較抽象，那再給各位提出一個(gè)具體的問(wèn)題請(qǐng)大家考慮：現(xiàn)在你閱讀一篇自己研究方向的英文文獻(xiàn)，在字典幫助下，能否在3小時(shí)（研究生）或6小時(shí)（本科生）內(nèi)完全讀懂和理解？現(xiàn)在你閱讀一篇本領(lǐng)域的文獻(xiàn)時(shí)，能否自然地聯(lián)想起3篇以上相關(guān)的文獻(xiàn)？如果你還做不到，那就還沒(méi)有跨入研究的門(mén)檻，還需加油。

02

如果平時(shí)幾乎沒(méi)看過(guò)英文原文，讀不懂怎么辦？

這兒有個(gè)好辦法：找一本中文經(jīng)典的書(shū)籍，僅看某一節(jié)你感興趣或與你相關(guān)的內(nèi)容，僅看某一節(jié)你感興趣或與你相關(guān)的內(nèi)容，然后先找一兩篇英文的總述（review）認(rèn)真閱讀一下，不會(huì)的單詞可以用電子詞典查一查，也許你讀第一篇文章需要花兩天，你過(guò)兩天再讀第二遍時(shí)，你也許只要一天；然后你再讀第2篇時(shí)也許你只要半天！然后你一定會(huì)真正發(fā)現(xiàn)讀英文文獻(xiàn)的快感！人家的文章分析真的透徹，內(nèi)容豐富！

當(dāng)你需要重點(diǎn)研究時(shí)，一般先通覽一下近期研究的文獻(xiàn)的摘要，有選擇的讀幾篇好文。如果平時(shí)讀得多了，自然會(huì)有感覺(jué)，找更高級(jí)別的雜志的文章讀。國(guó)外著名的科學(xué)家一般都有一個(gè)習(xí)慣，即每周都認(rèn)真讀1~2篇Science、Nature、Cell等高級(jí)別文章。而且Science對(duì)中國(guó)人是免費(fèi)的！Nature中也有許多內(nèi)容是免費(fèi)的，即使沒(méi)有密碼之類(lèi)的，也能得到大量有用的信息。

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03

研究生的學(xué)習(xí)與研究生期間為人、為學(xué)要注意方式方法。

1、? 作為低年級(jí)研究生，你的師兄師姐（尤其是馬上畢業(yè)，即將離開(kāi)課題組的師兄師姐）是你不容錯(cuò)過(guò)的資源！

無(wú)論他們的工作做的是不是特別出色，最好真誠(chéng)地與他們交流、溝通，向他們請(qǐng)教，將他們掌握或領(lǐng)悟到的核心技術(shù)和關(guān)鍵步驟學(xué)到手，這非常重要！

一般來(lái)說(shuō)，由于畢業(yè)有諸如發(fā)表文章等硬性要求，實(shí)驗(yàn)室內(nèi)部也存在隱形競(jìng)爭(zhēng)，有的師兄師姐不大可能在平時(shí)將所掌握的東西（尤其是自己花很大精力摸索總結(jié)的東西）全部告訴你，也不可能毫無(wú)保留地向?qū)焻R報(bào)，而這些恰好是你需要的。也許他們教你，只需一句話，指點(diǎn)一個(gè)實(shí)驗(yàn)步驟，但對(duì)你來(lái)說(shuō)可以節(jié)約幾個(gè)月的摸索時(shí)間。放下你的架子，不要以為你師兄師姐掌握的東西你很早就完全學(xué)會(huì)了，很可能他們留了一手！但實(shí)事求是地講，師兄師姐本身沒(méi)有教你的義務(wù)，他不是你的導(dǎo)師！如何學(xué)到手，看你的表現(xiàn)了！

記住：這可能節(jié)省你大量的時(shí)間和精力。

2、? 對(duì)于研究來(lái)說(shuō)，文獻(xiàn)是你的生命之一！注意多看文獻(xiàn)，多看高檔次雜志的最新文獻(xiàn)；即使你的學(xué)校或研究所沒(méi)有某種資源，你也可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)交流，文獻(xiàn)傳遞等來(lái)獲取你要的資料。文獻(xiàn)是用來(lái)學(xué)習(xí)的，不是用來(lái)收藏或向他人炫耀的，不要僅僅成為文獻(xiàn)收藏家。而且要學(xué)會(huì)看文獻(xiàn)，只有少數(shù)文獻(xiàn)才需要精讀或反復(fù)讀，反復(fù)領(lǐng)會(huì)。

3、? 一口吃不成個(gè)胖子！將你要解決的難題分步驟逐漸解決。雖然全局很重要，但你可以將一個(gè)大問(wèn)題分成多個(gè)小問(wèn)題，各個(gè)擊破。不要急于三下兩下就解決而弄得自己焦躁不安，這無(wú)助于問(wèn)題的解決，否則，研究生就不必幾年才能畢業(yè)了。

4、? 每個(gè)人考慮問(wèn)題的角度不同，留意同領(lǐng)域人員的意見(jiàn)。（雖然他們的意見(jiàn)未必正確），他們（包括導(dǎo)師）“不經(jīng)意”的一句話，綜合你的思考，很可能對(duì)你解決問(wèn)題很有幫助！留意你的導(dǎo)師對(duì)課題組其他成員的指導(dǎo)（包括“訓(xùn)斥”），在你的工作中加以利用或避免。

5、? 對(duì)于有一定基礎(chǔ)（高年級(jí)）的研究生來(lái)說(shuō)，文獻(xiàn)在你看來(lái)不可能十全十美，帶著審視的眼光去讀文獻(xiàn)，從中尋找你的方向和突破口，你可能做出比你說(shuō)看文獻(xiàn)更好的東西。

6、? 向你感興趣的文獻(xiàn)作者請(qǐng)教，或與他們交流！你注意到他們的成果本身就是對(duì)他們的尊重，不要擔(dān)心自己是小字輩別人不理你。我曾給國(guó)外一大師級(jí)人物發(fā)電子郵件索要一篇較早的論文，他告訴我他也沒(méi)有電子版，可以寄紙版論文，讓我告訴他地址，最后真的很快就將論文寄給我了。

7、? 研究生第一年上課，第三年找工作、寫(xiě)畢業(yè)論文、答辯，很快就過(guò)去了，因此，做事一定要有規(guī)劃，頭腦要清楚，要主動(dòng)！確定導(dǎo)師以后就該主動(dòng)多與導(dǎo)師聯(lián)系，多與課題組的師兄師姐聯(lián)系，早著手準(zhǔn)備，哪怕隨便在網(wǎng)上瀏覽相關(guān)領(lǐng)域的新聞也好。不要總是等導(dǎo)師催你做什么，你才做什么，尤其是博士研究生！

8、? 當(dāng)你很忙時(shí)，靜下來(lái)想一想，究竟你是忙，還是“?！被颉懊ぁ保o(wú)論如何，都要留時(shí)間思考和總結(jié)，投入很重要，但不要一味地埋頭做實(shí)驗(yàn)！

9、? 做完實(shí)驗(yàn)，盡早處理結(jié)果，這對(duì)你后續(xù)實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)非常重要！很多東西不是你想象的結(jié)果，要分析，調(diào)整實(shí)驗(yàn)方案，不要等到畢業(yè)再來(lái)處理，到時(shí)候問(wèn)題已經(jīng)來(lái)不及了。

10、????????? 若有可能，在研究生期間盡早投一篇文章給好一點(diǎn)的雜志，即使不能發(fā)表，也會(huì)很有收獲，因?yàn)楹秒s志往往會(huì)請(qǐng)相關(guān)領(lǐng)域的專家為你評(píng)審，會(huì)給出很詳細(xì)的評(píng)審意見(jiàn)，這對(duì)你來(lái)說(shuō)，是非常重要的指導(dǎo)！

11、????????? 當(dāng)你的工作做的比較扎實(shí)以后，答辯就只是你展示的舞臺(tái)了。因?yàn)樗性趫?chǎng)的人中，你才是對(duì)論文中的工作最熟悉的“專家”。剩下的就是做好ppt了。

12、????????? 每個(gè)人都有一本難念的經(jīng)！不要抱怨，無(wú)論遇到什么問(wèn)題，導(dǎo)師、課題組成員、經(jīng)費(fèi)……正確處理，努力工作，與人為善，開(kāi)心生活！

每天睡覺(jué)前堅(jiān)持做三件事

1．?? 今天都干了什么，哪些與課題實(shí)驗(yàn)有關(guān)，用科學(xué)而簡(jiǎn)練的語(yǔ)言描述出來(lái)，記錄下來(lái)，自認(rèn)為失敗的實(shí)驗(yàn)也要認(rèn)真對(duì)待，并找出原因。

2．?? 想好并安排好明天要做的實(shí)驗(yàn)，千萬(wàn)不要等到明天再準(zhǔn)備。

3．?? 前兩件事做不好，不要睡覺(jué)。就這樣，堅(jiān)持做，一定會(huì)進(jìn)步很快的。

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建議

1、? 要腳踏實(shí)地，但目標(biāo)不能定太低?！坝笃渲校厍笃渖?；欲得其上，必求上上”，口里可以說(shuō)只求達(dá)到學(xué)校規(guī)定的最低標(biāo)準(zhǔn)就行，但你的目標(biāo)切不可定為此。

2、? 學(xué)會(huì)做人，做一個(gè)大家歡迎的人。這對(duì)于研究生來(lái)說(shuō)非常重要，直接影響你是否有人愿與你合作，是否幫助你（包括提意見(jiàn)和建議，哪怕所提意見(jiàn)和建議不正確）。

3、? 尋求導(dǎo)師的支持很重要，畢業(yè)時(shí)的每一步都需要導(dǎo)師簽字和鑒定。多與導(dǎo)師溝通，尤其是導(dǎo)師心情不錯(cuò)時(shí)與他多溝通！如果他對(duì)你幫助不大，你也得多與他溝通，至少讓他少?gòu)姆捶较驅(qū)δ闶┘幼饔昧Α?/p>

4、? 研究生與導(dǎo)師或許天生就是一對(duì)矛盾體。有時(shí)很難說(shuō)是誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，要多思考，自己判斷導(dǎo)師的為人為學(xué)，或許師兄師姐告訴你的“悄悄話”帶有他們自己的感情色彩。

5、? 如果有機(jī)會(huì)，一定爭(zhēng)取在研究生期間出去參加一次學(xué)術(shù)會(huì)議；對(duì)于博士研究生，最好可以作一次會(huì)議的口頭報(bào)告。也許參加會(huì)議不能提高你很多（或?qū)W不到任何學(xué)術(shù)知識(shí)），但對(duì)你多方面的能力都有很好的鍛煉，你也可以結(jié)識(shí)一些相關(guān)領(lǐng)域的同行（前輩）。

6、? 要豁達(dá)。不要只聽(tīng)好話，聽(tīng)恭維的話！研究生多聽(tīng)一些對(duì)你工作的批評(píng)意見(jiàn)有利于你后面的工作，雖然逆耳。

7、? 有的人是想從導(dǎo)師那里弄兩條魚(yú)走人，有的人是想用導(dǎo)師那里的網(wǎng)捕兩條魚(yú)走人，你最好借用那個(gè)導(dǎo)師的條件，學(xué)著織合適的網(wǎng)捕魚(yú)。這很痛苦，但你畢業(yè)時(shí)的前途不一樣。

8、? 如果你的導(dǎo)師很適合你，不要辜負(fù)他！如果你碰到的導(dǎo)師不如意，盡量不要抱怨，這無(wú)助于問(wèn)題的解決。多溝通，多爭(zhēng)取支持，爭(zhēng)取多的支持，讓導(dǎo)師對(duì)你有信心，看到你工作的意義。

9、? 如果你做的是新課題，迅速在你的具體研究方向（課題）崛起，盡快在該方向超越導(dǎo)師，這有利于你后面跟導(dǎo)師交流。如果你是博士研究生，畢業(yè)時(shí)在你的具體研究方向還不如你的導(dǎo)師，那就不太好了！

10、???????? 通過(guò)提高實(shí)力確立地位，不要學(xué)別人將心思花在請(qǐng)客、送禮、溜須拍馬、打小報(bào)告上！

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其他

1、? 不要輕易崇拜或者鄙視一個(gè)人。人人都有偶像，但請(qǐng)擁有你自己的個(gè)性。不要可以去模仿一個(gè)人，因?yàn)槟憔褪悄?，是唯一的，是?dú)一無(wú)二的，要有自信。也不要全盤(pán)否定一個(gè)人，每個(gè)人是有價(jià)值的，如果你不能理解他，也請(qǐng)學(xué)會(huì)接受。

2、? 別把錢(qián)看的太重。不要抱怨自己現(xiàn)在的工作工資低，銀行存款4位數(shù)以下，看不到前途，現(xiàn)在要做的就是努力學(xué)習(xí)，即使你文憑再高，怎么把理論運(yùn)用到實(shí)踐還是需要一個(gè)很長(zhǎng)的鍛煉過(guò)程，社會(huì)永遠(yuǎn)是一所博大的大學(xué)，它讓你學(xué)到的知識(shí)比你在學(xué)校學(xué)到的重要的多，所以同樣，你也別太介意自己學(xué)歷低。30歲之前靠自己能力買(mǎi)車(chē)買(mǎi)房的人還是極少。

3、? 學(xué)會(huì)體諒父母。別嫌他們嘮叨，等你為人父了你就知道可憐天下父母心，在他們眼里你還是個(gè)孩子，但他們真的老了，現(xiàn)在的你得哄他們開(kāi)心了，也許只要你的你的一個(gè)電話，一點(diǎn)小禮物，就可以讓他們安心，很容易做到。

4、? 交上好朋友朋友對(duì)你一生都影響重大。不要去結(jié)交太多酒肉朋友，至少得有一個(gè)能在關(guān)鍵時(shí)刻幫助你的朋友，如果遇到這么一個(gè)人，就好好把握，日后必定有用，不管他現(xiàn)在是富還是窮。

5、? 不要沉迷于任何東西。所謂玩物喪志，網(wǎng)絡(luò)游戲是你在出校門(mén)之前玩的，你現(xiàn)在沒(méi)有多余時(shí)間和精力花費(fèi)到這上面，否則你透支的東西以后都得償還。一個(gè)人要有興趣、愛(ài)好，但請(qǐng)分清楚輕重。

6、? 年輕沒(méi)有失敗。不要遇到挫折就灰心，年輕人要時(shí)刻保持積極向上的態(tài)度。失敗了，重來(lái)過(guò)；失去了，再爭(zhēng)取別的。錯(cuò)過(guò)了，要分析，下次來(lái)，要把握；幼稚了，下次成熟點(diǎn)。不要緊，會(huì)好的，哪怕到了極點(diǎn)，也不要放棄，相信自己一定可以挺過(guò)去。不要消極，會(huì)好的。曾經(jīng)的錯(cuò)，過(guò)去了，總不能回味在過(guò)去。現(xiàn)在的，很好，累完了，很舒服。不要傷，總會(huì)有人在支撐你。

7、? 要有責(zé)任心。不管你曾經(jīng)怎樣，但請(qǐng)從現(xiàn)在開(kāi)始做一個(gè)正直的人。男人要有責(zé)任心，無(wú)論是工作還是生活上，一個(gè)有責(zé)任心的人才能讓別人有安全感，才能讓別人覺(jué)得你是一個(gè)值得信賴的人。我們不要懦弱，但請(qǐng)不要傷害愛(ài)你的人和你愛(ài)的人，尤其是善良的女孩，因?yàn)檫@個(gè)世界善良的女孩不多了，即使不想擁有，但也請(qǐng)讓她保持她美麗的心。

8、? 男人的外貌并不重要。不要為自己的長(zhǎng)相身高而過(guò)分擔(dān)心，一個(gè)心地善良，為人正直的男人遠(yuǎn)比那些空有英俊相貌，挺拔身材但內(nèi)心齷齪的男人帥得多。如果有人以貌取人，請(qǐng)不要太在意，因?yàn)槟悴挥脼橐粋€(gè)低級(jí)趣味的人而難過(guò)。

9、? 學(xué)會(huì)保護(hù)身體。不要以為現(xiàn)在抽煙喝酒，熬夜通宵沒(méi)什么事，那是因?yàn)槟愕纳眢w正處于你一生的黃金時(shí)段。30歲以后你就能明白力不從心這個(gè)詞的意義了，身體是革命的本錢(qián)，沒(méi)有好的身體什么也做不了，所以盡量讓自己過(guò)有規(guī)律的健康生活。

10、???????? 別覺(jué)得一事無(wú)成。你現(xiàn)在還沒(méi)有資格談成功，當(dāng)然如果你有千萬(wàn)資產(chǎn)除外。一開(kāi)始太固定的職業(yè)并不一定是好事，或許在不斷的改行當(dāng)中，你會(huì)學(xué)到更豐富的知識(shí)，而且可以挖掘出自己的潛能，找到最適合你的工作。

11、???????? 請(qǐng)認(rèn)真工作。即使你現(xiàn)在的工作再怎么無(wú)聊再怎么低級(jí)，也請(qǐng)你認(rèn)真去對(duì)待，要知道任何成功人士都是從最小的事做起，或許你現(xiàn)在學(xué)到了多么了不起的知識(shí)，但起碼你要學(xué)會(huì)良好的工作態(tài)度和工作方法，這對(duì)以后很重要。

12、???????? 請(qǐng)認(rèn)真對(duì)待感情。不要羨慕那些換女人像換鞋一樣的花花公子，逢場(chǎng)作戲的愛(ài)情只是讓你浪費(fèi)時(shí)間浪費(fèi)精力，一個(gè)人最痛苦的不是找不到愛(ài)人，而是心中沒(méi)有了愛(ài)，當(dāng)你把我愛(ài)你這三個(gè)字變成你最容易說(shuō)的一句話時(shí)，那么你在愛(ài)情的世界里已經(jīng)很難找到真正的幸福了。愛(ài)情沒(méi)有公平，總有一個(gè)人比對(duì)方付出的多，即使沒(méi)有結(jié)果，也別覺(jué)得不值，因?yàn)槟愕母冻霾还馐菫榱怂?，也是為了你自己的?ài)，為愛(ài)付出是難能可貴的，贊自己一下。

13、???????? 請(qǐng)留一點(diǎn)童心在內(nèi)心深處。哪怕知識(shí)在一個(gè)很小的角落里，請(qǐng)保持一份童心，不是幼稚，但有的時(shí)候單純一點(diǎn)很讓你很快樂(lè)。所以不要太計(jì)較得失，生活本無(wú)完美。

14、???????? 最后說(shuō)一點(diǎn)，學(xué)會(huì)尊重別人，這樣別人才會(huì)尊重你。