胃是我們身體最重要的消化器官。胃不僅從食物中吸收營養(yǎng)，還幫助身體排出廢物。在我們的生活中，患有胃腸道疾病的患者并不少見。其中大部分是由于不注意自己的日常生活習(xí)慣出現(xiàn)的。接下來，我們來了解一下導(dǎo)致腸胃疾病的原因。 飲食減肥 現(xiàn)在，為了追求苗條的身材，很多人選擇節(jié)食減肥。這會導(dǎo)致飲食結(jié)構(gòu)不合理，營養(yǎng)攝入不均衡，容易出現(xiàn)腸道環(huán)境失衡，消化系統(tǒng)紊亂，導(dǎo)致便秘出現(xiàn)。白山腸胃病去哪家醫(yī)院治？長春北方胃腸病醫(yī)院：無痛胃 鏡 檢 查只需5 0，無痛腸 鏡 檢 查只 5 0，幽門螺桿菌檢 查 只 5 0，同時，OMOM膠囊胃 鏡檢 查，胃腸掃描檢 查只 5 0（不插 管、不下 鏡、無痛 苦） 飲食不規(guī)律 如今，許多人生活節(jié)奏快，飲食不規(guī)律，或饑餓或飽腹感。經(jīng)常不規(guī)律的飲食會導(dǎo)致胃酸分泌過多，損傷胃黏膜，引發(fā)胃病。因此，我們必須有規(guī)律地、定量地進食。 吃太辣 吃太多辛辣刺 激的食物會強烈刺 激胃腸黏膜，引起充血、水腫、糜爛、出血、潰瘍形成。 吃太多油 長期吃高脂肪、高糖的食物，會給人體腸道帶來負(fù)擔(dān)。脂肪攝入過多也會導(dǎo)致肥胖。還會伴有高血脂、高血糖、高血壓，增加患病風(fēng)險。 過度使用抗生素 抗生素吃多了不僅會產(chǎn)生耐藥性，還會導(dǎo)致細菌耐藥、菌群失調(diào)、藥物不好反應(yīng)等，不僅不能殺滅病菌，還會給對人體有益的細菌帶來破壞，使腸道保護失去屏障，會增加患糖尿病、腸胃炎、肥胖等疾病的風(fēng)險。 提示 上述不好習(xí)慣一定要改正，生活中一定要堅持健康良好的生活方式，這樣才能擁有健康穩(wěn)定的腸胃。健康的胃和健康的身體。