瀚宣博大專轉(zhuǎn)本昆山校備考中如何減壓

青春，是人生采集知識花朵的最美季節(jié)。因為年青，精力旺盛，對世界充滿著好奇，特別在校讀書期間，沒有什么生活負擔(dān)，時間都由自己掌控，想干啥就干啥；青春，是追逐夢想、無所畏懼的奔跑。因為“初生牛犢不怕虎”，敢作敢為，什么花樣都想試一試；青春，是瞬間即逝的花季，因為每個人都是沒有回程的天地過客。但很少有人能夠意識到這一點，多數(shù)年青人都在稀里糊涂中，浪費了青春的時光。
????很多有志學(xué)生也正在準(zhǔn)備著自己的五年制專轉(zhuǎn)本考試，然而這也不是一個簡單的過程，很多學(xué)生已經(jīng)沉浸在備考一兩年的時間了，因為他們更相信天道酬勤，經(jīng)歷了漫長的過程也有不少學(xué)生會表現(xiàn)的比較浮躁，因為高強度的復(fù)習(xí)備考確實會讓人感到枯燥。
???下面介紹的幾個方法，希望給備考的同學(xué)們有所幫助:
1、減輕壓力;
??專轉(zhuǎn)本，這樣一個人的戰(zhàn)役，更需要的是自己的刻苦與努力。很多人因為無法忍受這個過程中的孤寂，承受不了壓力而崩潰甚至于放棄。其實，壓力都是自己強加的，當(dāng)然適當(dāng)?shù)膲毫τ兄诩ぐl(fā)動力，但是如果稍有不慎，就會把人壓垮，所以，記得給自己減壓。
2、不想太多;
??有的小伙伴整天會考慮，我考上了會怎么辦?我考不上該怎么辦呢?很多時間花在了這種思考成敗或擔(dān)心未來這種沒有答案的問題上，這只是在增加自己的焦慮感，對學(xué)習(xí)毫無用處，這種情況下，應(yīng)該適當(dāng)給精神做一些減法，強制自己不去想這些問題，該學(xué)就學(xué)，該放松的時候還是要放松的，將精神壓力降低。
3、信息在精不在多;
??各式各樣的備考指南，教會我們?nèi)绾稳ナ占Y料，去聯(lián)系往屆的學(xué)長，但是，同學(xué)們不能忘記，最重要的還是書本，學(xué)好參考書上的內(nèi)容才是根本。我們要學(xué)會給信息做減法，不去關(guān)注太多信息，把重點放在書本上。
4、抵制誘惑;
???在整個復(fù)習(xí)的過程中，會面臨各種誘惑。開學(xué)之后，學(xué)校就會給大家組織很多校園招聘會，各種考證考試，各種工作機會也會擺在面前，很多同學(xué)就開始動搖了，要不要一邊專轉(zhuǎn)本，一邊試試找工作呢，來個雙保險!每個人的精力都是有限的，既然選擇了專轉(zhuǎn)本，就要將各種找工作的欲望遏制，堅持走下去。
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