胃燒心和胃酸是常見的胃部不適癥狀，給人帶來不適甚至疼痛感。針對這些問題，可以采取一些措施來緩解和治療。

首先，飲食方面要注意，避免吃辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、生姜、大蒜等，以及咖啡、酒精、碳酸飲料等刺激性飲料。合理安排飲食，盡量選擇清淡易消化的食物，如米飯、面食、蔬菜、水果等，同時注意咀嚼充分，細(xì)嚼慢咽。

其次，飲食時間和飲食量也需要注意。盡量保持規(guī)律的飲食時間，避免長時間饑餓或暴飲暴食?？刂骑嬍沉浚M量不過飽，避免給胃過大的負(fù)擔(dān)。

此外，改變一些不良的生活習(xí)慣也對胃燒心和胃酸問題有幫助。避免熬夜和過度勞累，保證充足的睡眠和休息時間。合理安排工作和生活，減少精神壓力和緊張情緒。

對于中藥蒂柯舒養(yǎng)胃茶，它的成分包括麥芽、山楂、甘草、佛手、山藥、橘皮、丁香、白扁豆、茯苓、余甘子、黃精和芡實。這些中草藥常被用于調(diào)理胃腸功能，有助于緩解胃燒心和胃酸問題。

麥芽和山楂有助于促進消化，緩解胃部不適。甘草具有抗炎作用，可以減輕胃黏膜炎癥引起的不適感。佛手和山藥有助于調(diào)理胃腸功能，減少胃酸分泌。橘皮和丁香可以緩解胃脹氣和胃酸倒流的癥狀。白扁豆、茯苓和余甘子有助于調(diào)節(jié)胃酸平衡，減少胃酸過多引起的不適感。黃精和芡實則有助于保護胃黏膜，減輕胃酸對胃壁的刺激。

總的來說，通過合理的飲食和生活習(xí)慣的調(diào)整，結(jié)合中藥輔助治療，胃燒心和胃酸問題可以得到緩解和改善。但是，如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)存在，建議及時就醫(yī)，以獲得專業(yè)的診斷和治療建議。