跨過25 歲時(shí)光大門…眼部狀態(tài)一天不如一天，眼下眼尾都是橫七豎八的紋路，眼皮也出現(xiàn)塌方，查拉下來！松松垮垮的，一笑滿眼褶子，真的哭亖啊?。?！今天就來和姐妹們分享一下眼周細(xì)紋如何改善。

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一、魚尾紋的產(chǎn)生原因

1.眼部疲勞：

經(jīng)常瞇眼睛、眨眼、皺眉、揉眼，通過外力的擠壓使眼部的肌肉長(zhǎng)期收縮牽拉而產(chǎn)生魚尾紋。

2.自然老化：

皮膚隨著年齡的增長(zhǎng)，膠原D白就會(huì)慢慢流失，眼部周圍皮膚變得越來越薄，不斷增加細(xì)紋。

3.光老化：

眼部長(zhǎng)期處于暴曬，陽(yáng)光照射到皮膚的紫外線UVA造成膠原纖維網(wǎng)斷l(xiāng)ie，加上眼部幾乎不含皮z腺和汗腺，導(dǎo)致眼周干燥缺少水分，造成魚尾紋。

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二、如何預(yù)防改善魚尾紋

1.養(yǎng)成好的生活習(xí)慣

每天規(guī)律作息，盡量在11點(diǎn)前睡覺，保持充足的睡眠，減少熬夜的時(shí)間。同時(shí)多喝水，給身體補(bǔ)足水分。攝取均衡的營(yíng)養(yǎng)和維生素，多吃番茄、胡蘿卜等富含茄紅素K氧化食物。

2.?做好眼部防曬

外出時(shí)做好眼部的防曬，不僅可以預(yù)防紫外線的照射，還可以防止因強(qiáng)光照射導(dǎo)致的瞇眼、擠眼行為減少動(dòng)力性皺紋的產(chǎn)生。

3.?加強(qiáng)眼部保濕

眼部基本不含皮z腺和汗腺，皮膚較薄，很容易出現(xiàn)眼周干燥問題，日常眼部的保濕護(hù)理，眼霜的涂抹就顯得格外重要，建議大家可以選用一些溫潤(rùn)修護(hù)型較強(qiáng)的護(hù)膚品。

4.?補(bǔ)充膠原

隨著年齡增長(zhǎng)，體內(nèi)的膠原會(huì)逐漸減少，而膠原中含有天然的保濕因子，同時(shí)能促進(jìn)皮膚的修護(hù)，防止塌陷，出現(xiàn)凹、有紋的問題。這時(shí)可以提前預(yù)防，每周使用2-3次的射頻美容儀，通過熱能c激膠原d白和纖維再生，讓皮膚緊z彈性，也就能夠淡化眼周的魚尾紋了。