康養(yǎng)小知識(shí)│尿毒癥飲食原則,這5點(diǎn)要記牢
得了尿毒癥,腎功能過(guò)濾排毒的能力急劇降低,因此在飲食上一定要注意,今天為大家列舉了5點(diǎn),希望大家收藏起來(lái),嚴(yán)格遵守。
1、蛋白要少:控制蛋白質(zhì)的攝入量是尿毒癥的第一條飲食原則。比較簡(jiǎn)單的算法是,每天1袋牛奶、1個(gè)雞蛋、2兩肉食。其中肉食如瘦肉、魚(yú)類。以前認(rèn)為豆類食物屬于植物蛋白質(zhì),非必須氨基酸含量高,可致尿素氮升高,所以要求患者禁食,現(xiàn)在對(duì)豆類食物的研究有了新的進(jìn)展,認(rèn)為豆類食物對(duì)腎臟還有保護(hù)作用,特別是紅豆及黑豆,應(yīng)允許尿毒癥患者選擇,不必禁忌。但其他植物蛋白質(zhì),如大米、面粉等,不能過(guò)量。
2、熱量要高:因?yàn)橄拗屏说鞍踪|(zhì)的攝入量,所以要保證熱量供給,以維持生理需要和體質(zhì)狀態(tài)。碳水化合物和脂肪是熱量的主要來(lái)源,但應(yīng)以碳水化合物為主,脂肪攝入不宜過(guò)多。淀粉類食物含蛋白質(zhì)低,特別是麥淀粉蛋白質(zhì)含量?jī)H為0.4~0.6%應(yīng)為首選,此外,藕粉、南瓜,芋頭、土豆、白薯、粉皮等蛋白質(zhì)含量都很低,也可選擇。脂肪應(yīng)選素油。
3、口味要淡:這里的口味要淡是有兩層意思,一層是咸淡的淡,即少放鹽。沒(méi)有水腫的患者控制在每天5克鹽左右,有輕度水腫則減至3克以下,水腫重的最好忌鹽。另一層意思是清淡的淡,即易于消化,不要過(guò)于油膩和辛辣刺激。
4、鉀磷要限:當(dāng)尿量少于每天1000毫升時(shí),鉀會(huì)升高,應(yīng)限制含鉀量高的食物。如香菇、海帶、紫菜、慈菇、榨菜、川冬菜、銀耳、木耳、香蕉、紅棗、白薯、土豆、莧菜、菠菜、荸薺等,都要在醫(yī)生的醫(yī)囑下,少吃或者不吃。
限磷的措施有以下方面:
① 控制蛋白質(zhì)的攝入量,同時(shí)也可減少磷的攝入量;
② 少食含磷高的食物,如蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟、腦、骨髓等;
③ 肉類食物可用水煮后棄湯食用。
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