總是感覺到腰背酸痛難忍，彎曲轉(zhuǎn)側(cè)都很痛苦。甚至檢查出了骨質(zhì)增生、疏松。這是哪里出了問題？今天劉醫(yī)生就給大家講清楚，再分享一個補腎強腰的中成藥，向你的腰間注入活力。

為什么會腰疼呢？中醫(yī)上講腰為腎之府、腎主骨，所以說腰上、骨頭上的問題，根源還是在于腎。總有人說多曬太陽能夠預(yù)防骨質(zhì)疏松。其實腎陽是我們體內(nèi)自帶的小太陽，能夠溫暖全身，自然也包括溫暖骨頭。

腎陽不足，腰部得不到溫煦滋養(yǎng)，就會出現(xiàn)腰背酸痛難忍，像被折斷了一樣，常常出現(xiàn)在過度勞累或者久站久坐之后。還會感到腰間發(fā)涼，用熱水袋敷腰疼會有所緩解。平時還總是感到?jīng)]有精神，容易犯困。還有手腳很難暖熱、怕冷，夜尿多的表現(xiàn)。怎么樣才能改善這種癥狀呢？

今天給大家分享的這味中成藥是加味青娥丸，包括了有7味中藥補骨脂、杜仲、核桃仁、巴戟天、肉蓯蓉、乳香、沒藥。具有補腎、散寒、強腰的功效。接下來我分三組來給大家講解。

第一組是巴戟天和杜仲，這兩者都走肝腎經(jīng)，具有補肝腎、強筋骨的作用。我們總說肝腎同源，腎主骨、肝主筋，他們二者和我們?nèi)斫罟窍⑾⑾嚓P(guān)，肝腎強了，腰酸背痛的癥狀就能夠得到緩解。此外，腎陽不足，沒有辦法幫助腰部抵御外邪，風(fēng)寒濕邪更容易入侵，巴戟天還具有祛風(fēng)濕的作用，能夠把他們趕出去。

第二組是補骨脂、核桃仁、肉蓯蓉，他們都是補腎陽的中藥。腎陽充足，腰部得到溫暖，就不容易感到酸軟冷痛，怕冷、手涼的癥狀也能夠緩解。另外，腰部除了筋骨是不是還有肌肉？肌肉在中醫(yī)上被脾所統(tǒng)領(lǐng)，所以我們也不能忘記補脾，補骨脂入脾經(jīng)，能夠溫脾暖胃。

第三組是乳香和沒藥，他們二者具有活血止痛的功效。體內(nèi)陽氣不足，血液的流速會變慢，容易產(chǎn)生瘀血。就像冬天天氣冷河里容易結(jié)冰一樣，所以補陽的同時也要把腰部的瘀血化一化。

這三組藥共同組成了加味青娥丸，很適合腎陽不足引起的腰酸背痛，但是如果你是腎陰虛，舌頭紅瘦舌苔少就不要使用了。你學(xué)會了嗎？有問題可以留言。關(guān)注我，教你更多中醫(yī)知識。