病態(tài)嫉妒:只要你過的比我好,就得死的比我早 l 心理扭蛋機


1
13歲小學(xué)生殺人分尸:同學(xué)說她比我漂亮
2012年的一個舊聞因為法院維持了原判,最近又引起熱議。

一個13歲的女孩覃某,尚在就讀小學(xué)六年級,只因不滿同班好友比自己漂亮,將其殺害后分尸。法官宣判,被告人父母賠償被害女孩一家10.8萬元,因為覃某不滿14歲,法院不追究刑事責(zé)任,只對其收容教養(yǎng)三年。
一條人命區(qū)區(qū)10萬,三年又三年,當(dāng)年的行兇者已經(jīng)過上了普通人的生活,然而受害者父母卻始終承受著喪女之痛。受害者父母不滿判決上訴,但輿論的力量并沒能扭轉(zhuǎn)判決結(jié)果。最終,廣西河池市中級人民法院做出終審判決,維持原判。

如果不是嫉妒讓覃某失去了理智,這樁慘劇原本不會發(fā)生,兩個三口之家,一個背負(fù)命案,一個不再完整。病態(tài)的嫉妒讓覃某摒棄理智也要殺死自己的假想敵。
2012年,覃某13歲,她和被害人周某不僅是同班同學(xué),還是形影不離的閨蜜,兩家住得很近,不到200米,從大人到孩子都相處得很融洽。

然而,覃某發(fā)現(xiàn),同學(xué)們似乎更喜歡和周某玩,還私下里偷偷跟周某說自己沒有周某漂亮,身材還很胖。于是,在覃某心里,性格開朗,相貌端正都成了周某的原罪。
2012年的4月10日傍晚,覃某邀請周某來家里看電視,在周某低頭看手機時,覃某用木凳把她擊昏。因為害怕周某醒來把這件事告訴老師,她一不做二不休,在家里找來剪刀,啤酒瓶,剪刀,菜刀等兇器殺害了自己同窗好友,周某當(dāng)場死亡。
為了銷毀尸體,她把周某的頭和手臂砍斷,裝進塑料袋里,還清理了案發(fā)現(xiàn)場的血跡。誰能想到,前一秒還和你坐著看電視的同窗好友,下一秒就會對你兵刃相向?
愛美之心人皆有之,但美麗竟然變成了周某的催命符。前幾天,有碟子在后臺問我,看臉的時代,還有沒有不看臉的人?不知從何時起,顏值即正義。招聘的時候,許多跟身高長相無關(guān)的工作都要求外貌;就連有沒有資格當(dāng)一個同性戀,都要看外表好不好看:好看的是真愛,不好看的是變態(tài)。輿論畸形,導(dǎo)致追求美的心理向一個病態(tài)的方向去發(fā)展,從羨慕,一步步走到了嫉妒。13歲的殺人犯覃某,就是病態(tài)嫉妒心理的產(chǎn)物。
2
開跑車送孩子被踢出群聊,想給孩子最好的,到底傷害到了誰?
如果說小孩子因為不懂事才嫉妒,那大人呢?幾天前,一位家長投稿,自己因為開跑車送孩子上學(xué),被老師踢出群聊。
家長開跑車送孩子上學(xué),原本沒有影響到其他人,卻被其他幾名家長認(rèn)為不妥,聯(lián)合老師讓家長不要再開跑車送孩子,美其名曰這樣會引起孩子的攀比心理,不利于教育。讓人汗顏的是,老師居然一邊倒,尖酸刻薄地說出“反正你又不差錢”這種話。

跑車家長不卑不亢地回應(yīng),我的錢都是辛苦賺來的,不偷不搶,只想給孩子最好的,為什么要因為你們的觀念降低我的生活標(biāo)準(zhǔn)?
只是為自己分辯幾句,他卻直接被老師移出群聊。
心存嫉妒的人,別人的優(yōu)秀總會讓他喘不過氣來。孩子有沒有攀比我不知道,但是家長已經(jīng)在攀比了。如果坐著普通車的家長,認(rèn)為開跑車的家長不利于孩子教育,那么他們自己有沒有想過,自己開十幾萬的車送孩子,騎電瓶車送孩子的家長作何感想?
處于嫉妒之中的家長,根本不會管他們自己有沒有影響別人,他們只關(guān)注嫉妒對象到底讓自己有多眼熱。
有人說羨慕和嫉妒的區(qū)別,就是看兩個人有沒有交集,另外差距夠不夠大。張韶涵買了個島不一定讓人嫉妒,但要是自己親戚家的大表哥換了個200平米的房子,估計會讓某些人如坐針氈。家長們也是一樣,原本他們在各自的舒適區(qū)各過各的日子,只是因為孩子在一個班讓他們有了交集。他們看到了開跑車的家長,先是火燒火燎地羨慕,面對難以追趕的差距,他們再陰陽怪氣地貶損。同樣都是這個班的家長,你憑什么能開跑車?
嫉妒背后,其實是一種絕望的焦慮,他們的幸福不能體現(xiàn)在自己創(chuàng)造的價值上,卻只能體現(xiàn)在和別人的比較上,一旦他們發(fā)現(xiàn)對于跟他們生活有交集的嫉妒對象,他們就會用過分挑剔來試圖減少差距。
3
如果你不想被嫉妒折磨,那就先把眼睛收回到自己身上
哲學(xué)概念詞典里,對嫉妒這樣定義:嫉妒是一種升級為怨恨的令人痛苦的恐懼,是對自己擁有事物的不信任,對自己能力的懷疑。嫉妒是因為害怕失去別人好感,害怕失去自己對某種價值的占有而產(chǎn)生的。
在嫉妒給人帶來的焦慮和恐慌下,被嫉妒沖昏頭腦的人甚至?xí)貌缓锨槔淼氖侄蜗麥缤{。因為自己不夠票漂亮殺害同學(xué)的女孩是這樣,因為嫉妒別人開跑車而把他踢出群的老師和家長也是這樣。
有一句話說得好“人比人得死,貨比貨得扔”,你要是把眼睛總放在別人身上,一門心思陷入到比較中去,最終痛苦的是你自己。奇葩說第五季有一個辯題:畢業(yè)之后混的很普通,還要不要參加同學(xué)會?
一提到同學(xué)會,多數(shù)人都是想去又不敢去。當(dāng)年大家都是一樣半夜開黑,上課摸魚的兄弟,幾年之后,自己一窮二白,同學(xué)穿金戴銀一擲千金,說不嫉妒都是假的。

然而正方代表傅首爾的觀點是,一定要去。嫉妒是最沒用的東西,同學(xué)混得好,對你來說只有好處沒有壞處。你考場名利場不行,怎么就不能把同學(xué)會當(dāng)個聯(lián)歡會賀一賀別人呢?失意時,給別人捧捧場,得意時,也聽聽別人的掌聲。人生海海,何必在意一時沉浮。
消極的嫉妒,只會盼著別人過得不好,用別人的凄慘,來拯救自己廉價的自尊心,以獲得暫時的平靜。古羅馬作家奧維德在《變形記》中,把嫉妒擬人化寫成了一個女人“因維迪亞”,她從不知歡笑為何物,只有目睹別人的痛苦,她才能睡著。她日夜憂心忡忡,不能安睡,當(dāng)看到別人成功或者快樂,她甚至?xí)貌〔黄?。在這段描述中,可以看到,因維迪亞從未把精力放在自己身上,嫉妒吞噬別人,也讓她自己飽受吞噬。
卡耐基在人性的弱點里提到:生活中的許多煩惱都源于我們盲目和別人攀比,而忘了享受自己的生活。一段良性的人際關(guān)系里,我們需要充分舒展自己,接受自己:我可以在你之上,我也可以接受比你低。
4
除了多關(guān)注自己,還可以化嫉妒為動力
想要不受嫉妒的煎熬,并非是要你沒有七情六欲。無嫉妒狀態(tài)是根本不存在的一種狀態(tài),除了多關(guān)注自己,少關(guān)注別人,另一種面對嫉妒的理想的狀態(tài)是:容忍但不被嫉妒所控制,正確利用嫉妒,讓我們進入一種良性的競爭和自我提升中去。

在張怡寧還沒有成為大魔王之前,她與全盛時期的王楠同吃同住,形影不離。張怡寧和王楠的教練都是李隼,當(dāng)時張怡寧還沒有參加過什么含金量高的比賽,教練對張怡寧的關(guān)注自然就少一些。
對于生性要強的張怡寧來說,大師姐王楠處處壓她一頭,成了橫在她面前不可逾越的大山。最典型的是1999年剛出道的張怡寧一路過五關(guān)斬六將地闖入世乒賽女單決賽,對手是王楠,張怡寧在先贏兩局的情況下被王楠連扳三局,丟掉冠軍。

張怡寧也曾經(jīng)無法面對能力遠在自己之上的王楠,甚至回避和王楠的見面。有一段時間,王楠發(fā)現(xiàn)張怡寧的腿布滿淤青,每次到了午休時間她都不見蹤影。張怡寧在后來的采訪中說,因為打不好,教練也沒有太關(guān)注她,她很痛苦。只能用午休時間躲起來訓(xùn)練,一見到王楠就好像是在提醒自己的失敗,每次打不好就會用球拍磕自己的腿。
但嫉妒并沒有讓張怡寧迷失自己,而是讓她正視了她和王楠的差距,并奮起直追。被王楠打敗的第二年,張怡寧在第45屆世乒賽上獲得女團冠軍與女單亞軍。此后張怡寧不斷斬獲金牌,還在2008 北京奧運會上,和曾經(jīng)的對手王楠合作奪得女團冠軍。
當(dāng)好自己,接受自己,在對自己能力肯定的同時,有意識地建立良性競爭關(guān)系,找到身上被忽略的潛力。只有擺正嫉妒心的位置,才能看到自己的差距,在競爭中超越自我,在合作中成長。

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