腰肌勞損患者，可直接針對其疼痛部位進(jìn)行局部治療，如到正規(guī)醫(yī)院請專業(yè)醫(yī)生對其腰部進(jìn)行適當(dāng)?shù)赝颇煤桶茨?。這種物理療法往往可使病情得到明顯緩解。

　　具體方法如下：

　?、僦兴幫夥蠓ǎ嚎煞謩e取當(dāng)歸、防風(fēng)、牛膝、桂枝、赤芍、羌活、五加皮、威靈仙、艾葉各100克，將這些藥物裝入布袋中封口，用水煎煮，待溫?zé)岷笾苯訉⒉即夥笥诨继?。患者可每天敷一次，直至病情好轉(zhuǎn)。

　?、谥兴幉料捶ǎ嚎煞謩e取伸筋草、海桐皮、獨活、當(dāng)歸、鉤藤各9克，乳香、沒藥、川紅花各6克，將這些藥物用水煎煮后，用溫?zé)岬乃幰褐苯硬料聪⑻??；颊呖擅刻觳料?次，每次擦洗1小時左右，直至病情好轉(zhuǎn)。以上這些方法，可起到舒筋活血止痛的作用，對腰肌勞損有很好的療效。其中，中藥外敷法對因天氣變化而疼痛發(fā)作的患者效果明顯，而中藥擦洗法則對損傷后的筋絡(luò)痙攣痛具有明顯的療效。

　　除此之外，腰肌勞損患者還可通過口服藥物來緩解疼痛。

　?、偬弁瓷暂p的患者，可選擇消炎痛(即吲哚美辛，每次口服25-50毫克，每天服3次)、芬必得(即布洛芬緩釋膠囊，每次口服300～600毫克，每天服2次)、扶他林(即雙氯芬酸鈉，每次口服25毫克，每天服3次)等鎮(zhèn)痛藥，但這三種藥具有一定的胃腸道反應(yīng)，所以合并有胃腸道疾病的患者應(yīng)慎用或禁用。有胃腸道疾病的患者可選用戴芬(每次口服75毫克，每天服1次)或西樂葆(每次口服100毫克，每天服1次)，這兩種藥均屬于新型緩釋藥，對胃腸道的刺激較小，效果也不錯。

　?、趯μ弁磩×业幕颊?，可使用麻醉劑或阿片類止痛藥。如在疼痛劇烈時，患者可口服曲馬多控釋片50～100毫克，也可肌肉注射或口服強(qiáng)痛定50～100毫克，這兩種藥都具有較強(qiáng)的止痛作用。

　?、蹖∪獐d攣引起的疼痛，患者可選用肌松劑，如魯南貝特(每次口服150毫克，每天服2～3次)、妙納(每次口服50毫克，每天服3次)、宜宇(即鹽酸乙哌立松片，每次口服50毫克，每天服3次)。