橋本甲狀腺炎日常飲食要注意什么？【暨大崇愛醫(yī)院】
2023-09-03 17:43 作者:bili_64700839730 | 我要投稿
【暨南大學(xué)崇愛醫(yī)院】橋本甲狀腺炎的日常飲食應(yīng)該注意以下幾點：
宜吃富含維生素的新鮮蔬菜和水果。
宜吃具有溫熱特性的食物，如蔥、姜、蒜、花椒、辣椒等。
宜吃有助于提高免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳等。
宜吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如雞蛋、牛奶、魚肉、瘦肉等。
忌吃含碘豐富的食物，如海帶、紫菜、海蜇、海藻等。
忌吃辛辣刺激性食物，如辣椒、蔥、姜、蒜等。
忌吃油膩、油炸食物，如肥肉、炸雞等。
忌吃具有增強炎癥反應(yīng)的食物，如胡椒、香菜、花椒等。
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? ? ? ? ?橋本甲狀腺炎的日常飲食應(yīng)該以清淡、易消化、營養(yǎng)均衡為主，避免攝入過多的碘和其他刺激性物質(zhì)，以促進身體的康復(fù)和保持病情的穩(wěn)定。
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