這味“除濕之王”，常見卻不尋常，菝葜泡水配一味，吸干一身濕氣
我小時候經(jīng)常在山野里看到菝葜bá qiā，有的叫它金剛刺或者是馬加勒，果子熟了后還挺好吃的，酸酸甜甜的，后來學醫(yī)后才發(fā)現(xiàn)，它竟然還是味中藥材，被稱為“天然的除濕劑”，出自于《陜西中草藥》，具有很好的燥濕解毒，軟堅散結(jié)和熄風止痛的作用，那到底如何用，怎么用，今天我一次給你講明白。
首先可以搭配一個炒白術來健脾祛濕。
如果你平時容易感到疲倦乏力，早上起來后沒啥精神，皮膚和頭發(fā)容易油膩，大便不成形，還沾馬桶，這可能只是初步的濕氣了，中醫(yī)認為脾主運化，可以運化水濕，炒白術具有很好的健脾祛濕的作用，可以和菝葜搭配，燥濕祛濕，效果很好。
第二個可以搭配陳皮來燥濕化痰。
如果你濕氣較重，在體內(nèi)很長時間還沒有調(diào)理，是可能聚集生痰的，平時總是感到嗓子里有痰，卡痰粘膩，或者是痰多吐不完，早起后還會有周身困重，睡不醒，或者是頭重如裹的癥狀，有的人還虛胖，用手一摸感覺軟乎乎的，伸出舌頭一看，發(fā)現(xiàn)舌體胖大，或者還有齒痕。中醫(yī)認為呢，脾為生痰之源，而陳皮具有很好的健脾化痰的作用，但是祛濕的力量還是不夠的，搭配一味菝葜，可以增強祛濕的能力。
第三個可以搭配個獨活來祛濕散寒，熄風止痛。
好多中老年人呀，會出現(xiàn)關節(jié)痛的情況，膝關節(jié)，踝關節(jié)，或者是腰腿疼痛，甚至有的還會有屈伸不利，變形腫痛的情況，用手一摸，發(fā)現(xiàn)這個地方很涼，天氣一涼，或者是陰雨天氣等，還會加重，這可能是風寒侵襲到了關節(jié)部位。獨活呢，善于行走腰背下焦，可以搭配菝葜達到一個祛風除濕，散寒止痛的作用。那如果說，你不是關節(jié)疼痛，而是風濕引起的頭痛，頸椎痛的情況，可以把獨活換成羌活，羌活善走于頭項。
最后一個可以搭配黃柏來清利下焦?jié)駸帷?/h1>
不管是寒濕，還是濕氣，痰濕等情況，在體內(nèi)郁結(jié)久了呢，可能會郁結(jié)生火，出現(xiàn)濕熱的情況。一方面呢，可能會出現(xiàn)汗多的情況，汗還比較粘膩，到了午后和晚上呢，有的還會發(fā)熱盜汗，另一方面呢，濕熱趨下，還可能會出現(xiàn)大便溏稀，尿頻尿急，或者是尿黃尿痛的現(xiàn)象，對于女子來說呢，濕熱下行還可能會有白帶異常，有異味的癥狀，對于男子來說呢，可能會有陰囊潮濕，瘙癢，或者是功能下降的情況。
那黃柏呢，具有很好的除骨蒸，清濕熱的作用，搭配菝葜，可以增強其祛濕的能力。
好了，那今天關于菝葜的內(nèi)容就分享到這里了，我們需要注意的是，菝葜在臨床上，通常用的是根莖，曬干后的干燥根莖，那如果說你對自己的濕氣把握不好呢，和醫(yī)生也會抽空，免費的回答大家問題，我們下次再見！
