說了這么多，其實就是想告訴你，不要為了挽回而挽回，你的挽回一定是需要有意義的。

你想挽回，那么你想改變嗎？

人總是把自己的欲望強加于別人，分手的時候去求和，也是在強迫對方接受自己。這其實并不是愛，而是一種自私，唯有真正意識到自己的問題，去改變了，成長了，那么這樣的復(fù)合才有價值和意義，對方才有接受你的理由。

所以大部分人為什么挽回會失敗，因為他一直在尋靠外在力量，而不是靜下心來想一想：“ 我要怎么改變？”

因為改變很痛苦，要求別人卻很容易。

但是愛情并不是山海，空間不是洪水猛獸，對于愛情來說你的心才是山海，只要你愿意去跋涉和啟航，總會抵達愛的終點。

“機會”不是上天賜予，而是人為制造的，那么異地戀分手應(yīng)該如何復(fù)合呢？

今天我來分享一些行之有效的方法，是我多年經(jīng)驗總結(jié)所得，建議耐心看完。

二，拒絕“自證預(yù)言”

什么是自證式預(yù)言？我舉個例子吧！

我接手過很多咨詢案例，可以說是五花八門，也可以說是千奇百怪，有這樣的一個案例我印象很深：

“ 張女士離過兩次婚了，這是第三次她動了離婚的念頭。我很同情她，因為她很可憐，每一位老公都會家暴，吵架動手，她告訴我：“這是我不能容忍的”。

身邊人沒有不勸她離婚的，畢竟家暴零容忍啊，社會對家暴的評價也是群起誅之。

我很好奇的問她：“怎么你選擇了三個男人，三個都會家暴呢？”
張：“我也不知道啊，結(jié)婚之前他們對我特別溫柔體貼，婚后就全變了”。
我：“家暴確實零容忍，沒有挽回的必要了吧，但是感覺你一直在惡性循環(huán)”
張：“是啊，我爸爸一直暴力傾向，經(jīng)常打我媽媽，小時候我就暗自發(fā)誓絕對不可以找我爸這樣的人結(jié)婚，結(jié)果。。?！?/blockquote>

后面我和她老公溝通咨詢過后才了解，發(fā)現(xiàn)了一個完全不同的版本：

“我們感情很好，但是每次一發(fā)生什么矛盾呢，她就老是說：‘有種你打我？’‘你是不是想打我？有本事你來打??？”

“我也不知道每次都會被她激怒，就控制不了自己”。

我們可以看到，在張女士無數(shù)次挑釁和激怒之后，老公大腦一片空白，真的忍不住打了她。

張女士為什么婚姻屢屢失??？

因為她從小就看到母親被打的殘酷場景，所以她發(fā)誓一定要找和父親不一樣的人，那為什么找的老實人最后還是會經(jīng)歷這樣？

因為她害怕變成這樣，不斷的試探對方，所以在自己的“暗示”和“調(diào)教”下，老公變成了一個打老婆的男人。

這就是自證預(yù)言，你對事情的判斷，不是按照事情的真實性，而是根據(jù)自己習(xí)慣性的投射，而這種投射會改變事情結(jié)果的走向。

你預(yù)判了你的預(yù)判，當(dāng)你認定一件事情會發(fā)生，會傾向于尋找更多符合期望的信息，不知不覺的做出一些行動，最后那個事情真的出現(xiàn)了。

當(dāng)你覺得異地戀沒有結(jié)果，反正也走不到最后，所以最終分手了，很多人會認為：“我就知道會這樣”，于是和這種猜想完美m(xù)atch。

那么這種想法有沒有問題呢？

當(dāng)然有，當(dāng)你的潛意識認為沒有結(jié)局的時候，你在相處的過程中會不自覺的放棄努力，從而錯失一些本可以抓住，讓對方更滿意，讓你們關(guān)系更親密的一些美好。

所以很多異地戀挽回的人，在和我描述的時候，總會不自覺的放大自己的難度：

“有的異地戀是因為學(xué)業(yè)和工作”

“有的是因為網(wǎng)戀，雙方在不同的城市，甚至在不同的國家，要跨國戀等等”。

就像我的咨詢者和我說：

“一直擔(dān)心會分手，沒想到這一天這么快就來了”。

我有點為他惋惜，一直擔(dān)心分手的愛情，兩個人在這段感情里面多么戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢啊，他們會勇敢的去為彼此付出嗎？

每當(dāng)他們的感情出現(xiàn)一點問題，他們會把所有的問題都歸結(jié)到“異地”原因上。

因為異地，所以她才這么依賴他才這么冷漠；

因為異地，她才那么猜疑他才那么粗心；

因為異地，她才那么無理他才那么懶惰。

于是，異地替他們背了所有的鍋，他們忘記了愛情是需要磨合的，他們在不斷的證實自己預(yù)言的正確（異地戀沒未來），不斷的給改變的無力感尋找合理性，一步步的實現(xiàn)自己的成功假設(shè)。

“我們之間的問題根本就解決不了”

“他是不會改變的”

在挽回中，這樣的自證預(yù)言會反噬你的心態(tài)，讓你把困難無限放大，恐懼感越來越強，就會無法理性去看待你們的感情。

所以當(dāng)你想挽回的時候，一定要拒絕前面這兩種思維。

三，行動起來

那種認為問題解決不了的，我統(tǒng)一按不想挽回處理。因為辦法總比困難多！我相信你們看了很多異地戀保鮮的技巧，如何去相處，甚至有著很多打著教你挽回的旗號的文章，卻無法用到實戰(zhàn)，或者用起來一頭霧水。

因為每個人情況是不同的，不能千篇一律的給出方案，挽回是屬于個人定制的類型不具備普適性的，所以我主要會以我的成功案例分享的方式來供大家參考。篇幅較長下次再更，想了解的記得收藏以便下次觀看。

標(biāo)簽：