好多家長都在關(guān)注孩子生長發(fā)育的問題，比如孩子長得矮嗎？比如走路晚嗎？說話晚嗎？這些問題。通常會把自己孩子和朋友或者小區(qū)孩子對比下，還喜歡拿自己孩子短處比別人的長處，越比越心焦。

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如果你家寶寶有些能力還不達(dá)標(biāo)，也不用過分擔(dān)心。因?yàn)椋總€孩子都有自己的成長規(guī)律，有些發(fā)育早，有些發(fā)育晚。作為家長，應(yīng)該理性看待，給予適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)練習(xí)，幫助寶寶。同時，一旦發(fā)現(xiàn)寶寶出現(xiàn)異常的發(fā)育情況，就應(yīng)該及時帶寶寶去正規(guī)醫(yī)院檢查，避免造成傷害。

一般情況下，寶寶滿月時就已經(jīng)對鈴聲有反應(yīng)。而且，很有可能學(xué)會了抬頭看世界。新生兒期俯臥能抬頭1-2秒，隨著年齡增大，到3個月時抬頭較穩(wěn)。滿月后適當(dāng)給寶寶做抬頭訓(xùn)練，有助于開闊視野，促進(jìn)全身肌肉和大腦發(fā)展。

現(xiàn)在越來越多的父母越來越重視孩子身體素質(zhì)以及身體健康的重要性，從小讓孩子進(jìn)行各種運(yùn)動鍛煉。尤其是在孩子發(fā)育期的時候，為了讓孩子長得更高更快，會盲目的讓孩子進(jìn)行運(yùn)動。結(jié)果，適得其反，不僅沒有達(dá)到長高的目的，還影響了孩子的身體發(fā)育。

孩子在生長發(fā)育階段，都是先長身高，后長體重（嬰幼兒生長發(fā)育期，孩子的生長發(fā)育都呈高增長趨勢，體重從出生3kg到2歲時12kg,增加4倍，身高從50cm增至77cm）。也就是說，身體發(fā)育以骨骼生長為主，還沒有進(jìn)入肌肉生長的高峰期。所以，在這個階段，就不要讓孩子過早的進(jìn)行力量鍛煉，尤其是舉重。

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舉重的時候，孩子的肌肉會一直處于緊張用力的狀態(tài)，對于孩子來說他們的肌肉本身就不發(fā)達(dá)，長期練習(xí)舉重可能會導(dǎo)致肌肉過度勞損，對于孩子的脊椎發(fā)育也是很不利的。各器官功能還沒有發(fā)育成熟，很難承受極限運(yùn)動的刺激。而且正處于生長發(fā)育的孩子，關(guān)節(jié)中的軟骨還沒有完全長成，長時間磨損軟骨，很容易形成關(guān)節(jié)炎。

最后，生長發(fā)育期的孩子，運(yùn)動項(xiàng)目的選擇，建議父母們可以讓孩子多進(jìn)行跳繩、彈跳、跳皮筋、拍皮球、踢足球、打籃球、游泳等體育運(yùn)動。這些項(xiàng)目既有助于少年兒童長高，又不會傷害身體。

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專家提醒:從孩子出生開始就應(yīng)預(yù)防生長發(fā)育方面的問題，家長需要了解孩子生長發(fā)育的規(guī)律，定期監(jiān)測身高及體重、營養(yǎng)均衡、適當(dāng)運(yùn)動、良好睡眠都有利于孩子的身高增長及體重適當(dāng)。如果發(fā)現(xiàn)孩子身高不太理想，生長速率跟不上，應(yīng)及時就醫(yī)使用科學(xué)的方法促進(jìn)兒童生長。

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