青春痘，痘痘，專業(yè)上叫做“痤瘡”或“尋常痤瘡”。是一種影響全球10億人的常見皮膚丙，調(diào)查顯示，多達(dá)85%的青少年曾遭受痘痘的困擾。痘痘可能帶來非常嚴(yán)重的生理和心理影響，甚至可引起抑郁或自殺。痘痘不嚴(yán)重時(shí)，人們通常不會(huì)重視，也就不會(huì)及時(shí)做針對(duì)性護(hù)理或志聊，造成丙情蔓延，以至于難以治愈!

我們?yōu)槭裁磿?huì)長(zhǎng)痘痘呢?痘痘的發(fā)病原因是什么呢? 首先，長(zhǎng)痘痘一定不是單一的原因! 可能有些人認(rèn)為，我就是皮膚太油了，所以長(zhǎng)痘痘！我就是熬夜太多了，或者是吃了太多辣椒或甜食，還有人認(rèn)為是免疫力低下造成的!目前1??學(xué)屆比較認(rèn)可的痘痘發(fā)病原因，主要有：1皮脂腺過度分泌2毛囊過度角化3微生物感染(痤瘡丙酸桿菌、馬拉色菌等)4過度的炎癥反應(yīng)5熊激素的水平6遺傳和基因等；另外還發(fā)現(xiàn)有些因素，它雖然不是痤瘡發(fā)病的直接原因，但它可能會(huì)加重痤瘡！例如胰島素樣生長(zhǎng)因子,它是一種廣譜性的促生長(zhǎng)音子，在細(xì)胞的分化、增值個(gè)體的生長(zhǎng)、發(fā)育中具有很重要的促進(jìn)作用。對(duì)于人體的新陳代謝起著非常關(guān)鍵的作用。胰島素樣生長(zhǎng)因子在血清中的濃度受*素調(diào)節(jié)，胰島素樣生長(zhǎng)因子1 (簡(jiǎn)寫IGF-1)它的血清濃度越高，皮脂分泌油脂越多。攝入大量的牛奶及奶制品(酸奶除外)，高糖食品(甜品、碳酸飲料)，則可刺激身體產(chǎn)生更多的IGF-1，從而促進(jìn)油脂的分泌。還有溫度影響，溫度越高，皮脂腺越活躍，這就解釋為什么夏季皮膚偏油，而冬季皮膚偏干；南方人油性皮膚偏多，而北方人則相對(duì)減少。長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦為什么皮膚會(huì)變油，這是因?yàn)殡娔X屏幕累積的熱量造成。精神因素對(duì)皮脂分泌也會(huì)產(chǎn)生一些影響，在一部分人身上，緊張激動(dòng)時(shí)皮脂分泌也會(huì)增加；在應(yīng)激狀態(tài)下或者說在工作或?qū)W習(xí)壓力大的時(shí)候，都會(huì)刺激皮脂分泌。影響痘痘的因素很多，咱確實(shí)很難做到完美的解決痘痘。對(duì)于痘友來說，抓住兩個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)，就能控制好痘痘。那就是太油太堵!如果我們不分泌那么多油了，毛孔不那么堵了，那么一切都安好了。日常建議，少油少糖，多喝溫水，增加身體代謝率，盡量少熬夜，日常精簡(jiǎn)護(hù)膚，控油、控炎，減少化妝、卸妝，物理防曬，對(duì)干、敏、痘皮更友好??