相信很多上班族都過著一樣生活，那就是朝九晚五的作息，三點一線的路線，基本沒什么時間娛樂，更別說鍛煉了。長期這樣下去不僅會使抵抗力下降，加劇肥胖，同時也會導(dǎo)致氣血不暢和損害大腦等等，所以合理的安排鍛煉身體也是非常重要。

其實說到忙于工作，筆者也是身同感受，也是一樣過著繁忙的生活，有時候也想著鍛煉鍛煉下身體，怕長期這樣下去對身體不好。好不容易有點時間就想著去戶外跑跑步吧，因為空氣關(guān)系而選擇放棄；想去健身房吧，又離家太遠(yuǎn)，來回跑也是挺累；唯一解決辦法就是在室內(nèi)鍛煉，既方便又不被限制。

既然室內(nèi)鍛煉是上班族最佳的運動方式，那么挑選一款家庭健身的動感單車可以說是最好的選擇。而作為小米生態(tài)鏈旗下"脈合公司"近期就推出了一款"AI功率健身車"，不僅體積小巧不占用太大空間之外，同時還帶有數(shù)控阻力、教練課程、定量訓(xùn)練和游戲接入，比起市面上同類產(chǎn)品，要更加的實用。那么實際體驗如何？是否真的能讓我們在家也能起到健身的作用呢？剛好筆者拿到這款產(chǎn)品，下面分享下多天體驗下來的使用感受。

動手安裝 簡單輕松：

至于外包裝筆者就不多做介紹了，直接看看配件部分吧，可以看到就是AI功率健身車配件部分都是獨立置放的，有腳管、腳踏、外設(shè)支架、電源適配器、工具套裝和說明書。

在拿出全部的配件后，接下來就是需要自行組裝，除了可以看視頻安裝教程，也可以看說明書，安裝都有詳細(xì)的說明，包括使用的工具、螺絲，只需按照教程，幾步即可快速組裝成功，下面來說說安裝過程。

首先先安裝腳管，前后各一根，安裝上也極其簡單，只需看下說明書，兩根腳管對應(yīng)的位置，然后用內(nèi)六角扳手?jǐn)Q入螺絲即可，非常方便。

接下來就安裝支架，在管內(nèi)帶有接頭，只需按照提示直接插入即可，然后就是上螺絲，擰緊即可，最后一步就是裝上手機支架，有對應(yīng)的接口，只需扣入即可。

最后一個就是安裝腳踏了，在綁好綁帶后，安裝上都有帶有L和R標(biāo)識，只需對應(yīng)腳踏位置，用開口扳手?jǐn)Q緊即可。整個安裝就這樣快速完成了，其實也非常簡單，只需跟隨說明書提供的圖文教程，一步一步就可以輕松組裝成功。

外觀 細(xì)節(jié) 設(shè)計：

AI功率健身車組裝完成之后，可以看到比起以往的跑步機要小巧不少，光看1210*880*505mm的尺寸就足以知道，占地尺寸僅有0.45平方米左右，基本不占太大空間，這對于小戶型的朋友來說，非常的合適。

細(xì)節(jié)部分，車架握持位置帶有緩沖海綿，日常運動上能起到很舒適的握持效果。此外，可以看到中間還帶有一塊LED數(shù)碼顯示屏，可以實時看到當(dāng)前運動的基礎(chǔ)參數(shù)。至于會有什么功能選擇呢？下面通過一張動圖來展示下。

選擇上非常簡單，只需通過下方提供的觸摸按鍵操作即可，在提供的參數(shù)查看上依次為藍牙連接、騎行時間、扭力、功率，踏頻。而有一個需要說就是扭力上可以通過旋鈕進行選擇，從0-40N·m選擇合適的阻力，筆者的話，試了下，10N·m比較合適點，不會感覺那么重腳力。

針對這款健身車阻力，需要說明就是AI功率健身車采用的是智能電機阻力系統(tǒng)，讓阻力調(diào)整方式從手動調(diào)節(jié)進化到程序控制，相比起早前的摩擦阻力和磁鐵阻力，明顯在推動阻力產(chǎn)生方式再次進步。

AI功率健身車對于運動高度不同要求，還可以進行自由調(diào)節(jié)，只需擰開坐墊下方的卡扣，然后調(diào)節(jié)合適的高度擰緊即可。而坐墊采用了高回彈，可以在我們長時間運動也確保舒適性。

日常運動安全方面，AI功率健身車也是做得相當(dāng)?shù)淖悖耧w輪就是采用了自行車飛輪設(shè)計，腳停踏板就停，可以有效的防止死飛慣性輪造成的運動傷害。還有就是鏈輪也是采用了全封閉殼體，可以避免皮帶、齒輪刮擦或者卡住衣物，讓你使用上更加的安全、放心。

開關(guān)電源則是設(shè)計在下方位置，只需插入配備的電源適配器，即可通電使用。功率方面為18W，耗電方面基本大可放心，畢竟整體耗電僅在那個LED顯示屏上，幾乎沒什么耗電可言。

而LDELED顯示屏頂部帶有支架，可以固定手機、平板電腦。當(dāng)然，你還可以通過后置提供的USB口為設(shè)備進行充電，不得不說就是細(xì)節(jié)方面的考慮相當(dāng)?shù)挠眯摹?/p>

APP客戶端 體驗：

了解完AI功率健身車的外觀以及亮點功能，接下來說說APP體驗部分。至于連接方式上采用了藍牙5.0協(xié)議，只需下載官方提供的APP，注冊，填寫一些資料，然后根據(jù)提示連接即可，非常簡單。

在藍牙連接成功后，可以在主界面的"挑戰(zhàn)騎行小目標(biāo)"開始自己的騎行之旅，提供了三種選擇騎行方式，包括騎行時長、騎行里程和卡路里消耗。個人的話，常用的是騎行里程，剛開始設(shè)定5公里，后續(xù)也會隨之增加。

在APP"發(fā)現(xiàn)"頻道還帶有功率課堂，在這里你可以進行多個騎行技巧，包括新手入手、燃脂瘦身、持久耐力和肌肉訓(xùn)練，幫助你更快掌握AI功率健身車。除此之外，還帶有視頻課程，職業(yè)教練的視頻指導(dǎo)，也可以進行路線挑戰(zhàn)，跟其他人進行比賽，趣味十足，最重要這些課程訓(xùn)練全部都是免費提供的，比起同類產(chǎn)品是不是更加有意思呢？

路線挑戰(zhàn)可以匹配多個玩家一起開啟騎行比賽，會自動匹配玩家，這樣比賽的方式，估計更加會引起我們的興趣，畢竟人都有一顆想贏的心，能讓騎行變得如此的有趣，也是堅持下去的保證。

從我的運動中也可以了解到我的功率分區(qū)，不同的區(qū)間強度，都有著不同的訓(xùn)練意義，方便我們能了解當(dāng)前功率，來后續(xù)做調(diào)整，這些都一一記錄。后續(xù)功能方面也會進行升級，固態(tài)升級上也非常簡單，只需一鍵即可完成升級過程。APP的界面、記錄以及設(shè)置操作方面，都非常的直觀，不會讓人感覺繁瑣，非常的人性化。

匹配第三方騎行游戲平臺：

還有一個更有趣的就是AI功率健身車還支持第三方騎行游戲平臺，比如zwift、頑鹿競技等等，像zwift就可以跟全世界進行競技比賽，這樣實景視頻的騎行展示，比起以往枯燥的單純記錄要來得更加的吸引力，同時也是讓我們更加堅持騎行，畢竟比賽的刺激感，誰都愿意持續(xù)。對了，AI功率健身車還支持投屏，可以通過米家激光投影電視、小米電視和小米盒子都可投屏使用，相信大屏幕的既視感要比在平板、手機上要來得更具有沉浸感。

實際使用感受：

了解完AI功率健身車的外觀、功能、獨特功能和APP，接下來聊下自己多天使用下來的實際感受。其實對于這類健身車產(chǎn)品，筆者個人也是挺喜歡的，可以方便在家也能鍛煉，但是早前的健身車就顯得比較單一，只有單純的紀(jì)錄數(shù)據(jù)用，長久使用下去會讓人感覺太過于乏味。而這次用了AI功率健身車后，明顯就有很多的不一樣，比如能其他進行比賽，也可以下載第三方APP跟全世界各地進行競技，這是其他同類產(chǎn)品所沒有的，所以說AI功率健身車明顯更加贏得我的青睞，也讓我從此想繼續(xù)下去的動力。

寫在最后：

AI功率健身車的體驗，筆者就分享到這里了，基本該說的都說了?？偟膩碚f，整體表現(xiàn)還是挺讓人滿意的，外觀小巧不占用太大空間，各項安全防護也是做得相當(dāng)齊全，至于騎行模式上也是做得相當(dāng)?shù)淖?，可以滿足不同人的騎行方式選擇需求。與此同時，還能夠?qū)ψ约旱妮敵龉β?、踏頻穩(wěn)定性、運動區(qū)間分布等信息及時A1分析，智能生成科學(xué)評價，持續(xù)跟蹤個人體能成長，還有比這更值得入手的健身車嗎？歡迎在下方評論，在你認(rèn)為的健身車應(yīng)該是怎么樣的。