你是否經(jīng)常有這樣的感覺，就是嗓子總有痰，痰多呢還總吐不盡，身體也特別困乏，還總想睡覺，伸出舌頭一看，舌苔膩還水滑的這樣的一個現(xiàn)象，那么今天崔醫(yī)生就教給大家一個有名的方子，幫你輕松祛除全身痰濕。

中醫(yī)里面有句話叫百病皆因痰作祟，那痰在哪個部位，哪個部位呢就會出現(xiàn)問題，如果痰堵的是肺系，人呢就會咳嗽，痰堵在胃脘人就會惡心嘔吐。那痰堵在心口呢人就感覺，胸悶心慌，那痰堵在腸道呢就容易腹脹便溏，那痰堵在頭部就容易出現(xiàn)的頭暈、昏沉這些問題，那痰多怎么處理呢？

首先呢我們要明白痰濕產(chǎn)生的原因，我們知道濕聚成痰，濕呢是我們體內(nèi)產(chǎn)生的廢水排不出去，水液不光有脾來掌管，還有肺和腎，肺可以通調(diào)水道，為水之上源，而腎主水，所以這三個臟腑不管哪一個環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題，體力水液的運化都會出現(xiàn)問題，導(dǎo)致廢水排不出去，那時間一久就會聚而成痰，所以去濕除了脾其實還和肺和腎的之間也有著密切的關(guān)系，所以啊我們不能光健脾，還要溫肺補腎。

今天呢就給大家分享一個《金匱要略》里的一個方子，叫苓甘五味姜辛湯，幫你從源頭來解決痰濕的煩惱，組方是由干姜、細(xì)辛、茯苓、甘草、五味子組成

首先方子里面有干姜辛熱的性質(zhì)既能夠溫肺散寒化飲，還能夠調(diào)溫補脾的陽氣去濕。這樣呢不僅能調(diào)理脾，還能調(diào)理肺，而且清晰的痰屬于寒痰，需要溫藥來溫化它，干姜的辛熱則能起到溫肺化痰的作用，其次細(xì)辛是一個辛溫入肺經(jīng)的藥材，溫肺散寒的藥材和干姜一搭配呢溫肺散寒化飲的力量就會加倍，再者呢搭配了茯苓來健脾利食，既能夠祛已經(jīng)聚成了的痰，還能杜絕生痰，久咳會傷肺，而且溫藥太多，容易耗散正氣，因此又搭配了酸味收斂的五味子，它是一味肺、脾、腎三臟同補的中藥，既保障了去痰不傷正氣，酸收不斂邪氣，又能調(diào)理水的上中下三個源頭，那配合起來啊就能夠很好的解決這種稀痰的問題，還能改善胸膈脹滿，最后一個是甘草，甘草呢主要是來調(diào)和其他藥材的。

所以說苓甘五味姜辛湯可以同時調(diào)理肺、脾、腎三臟，既能溫肺化飲，從根源上解決寒痰稀痰的問題，對于一些有寒痰、咳嗽、咳痰量多、清晰色白、痰涎，胸滿不舒的人群都可以用這個苓甘五味姜辛湯來改善，可以較好的溫化痰飲，如果你身邊有此類人群，可以收藏起來，找中醫(yī)加以辨證。