來自重慶的小琦（化名）家庭，今年16歲，高二，不能適應(yīng)學校生活，已出現(xiàn)軀體化癥狀，多次轉(zhuǎn)校仍無好轉(zhuǎn)，被診斷為重度焦慮、抑郁，服藥狀態(tài)已近一年。

經(jīng)過了解得知，孩子從小父母離異，自信心不足，母親性格急躁，父親和孩子接觸較少，孩子遇到問題就容易退縮，家人溝通困難。

專家老師指導一周，親子關(guān)系明顯好轉(zhuǎn)。孩子媽媽首先改變，尊重接納孩子，保持邊界感的同時保持自己的底線，效果顯著。指導28天，孩子掌握抒發(fā)情緒方法，開始主動學習。

指導58天，孩子順利返校，學習、交際能力均有所突破。通過一段時間的學習鞏固，孩子認真補落下來的功課，人際交往和學習成績都有所提高。

▼指導89天，孩子各方面適應(yīng)良好，假期期間仍然努力學習。養(yǎng)成了良好的生活習慣，假期期間依然努力學習，父親感嘆孩子的改變，表示也要跟隨老師提升自己。

（本案例為婉晴獨家案例，已征得來訪者授權(quán)同意，為保護隱私特使用化名。）

婉晴心理教育寄語

家長要理解青春期孩子的變化，轉(zhuǎn)化不合理信念。青春期孩子情緒易激動，家長要掌握正向激勵和溝通方法！多傾聽，少要求，先談情，后講理，不要拿孩子和別人比較。

教養(yǎng)孩子就像種花。父母首先要了解孩子的特性，學習正確的教養(yǎng)方式。當自身解決不了的時候，及時向?qū)I(yè)人士求助。

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