今天沒(méi)有學(xué)習(xí)。

    中午陪來(lái)寧的碩士師兄和老師吃飯，喝得有點(diǎn)微醺，下午就去找女朋友逛街了——電腦沒(méi)關(guān)是昨天學(xué)的太晚，所以沒(méi)來(lái)得及關(guān)電腦。

    但是我發(fā)現(xiàn)每次不學(xué)習(xí)的時(shí)候圍觀的小伙伴人數(shù)都要比學(xué)習(xí)的時(shí)候多，有沒(méi)有人能告訴我“仄四為森么”...

 回復(fù) 

@蒼涼是王者：

晚上學(xué)習(xí)容易想多怎么辦，特別在一個(gè)人的環(huán)境下

    看到你的問(wèn)題，有很深的共鳴。因?yàn)槲乙恢币灿心闼枋龅倪@種現(xiàn)象，但是在前年醫(yī)院檢查我是注意力缺失征。

    對(duì)于你的情況我有以下幾點(diǎn)小小的看法：

    1）保證睡眠充足。大部分時(shí)候容易多想是因?yàn)樾菹r(shí)間不足而導(dǎo)致的學(xué)習(xí)時(shí)注意力無(wú)法足夠集中，所以保證睡眠時(shí)間和質(zhì)量，合理控制飲食都有很關(guān)鍵的作用；

    2）非常安靜的環(huán)境有的時(shí)候會(huì)讓人不自覺(jué)出神，這個(gè)時(shí)候你可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，提醒自己還在學(xué)習(xí)。當(dāng)然我一般都聽(tīng)那種聽(tīng)到爛熟的歌，尤其是有歌詞的，因?yàn)楹闷嫘臅?huì)讓我去聽(tīng)新歌的歌詞唱的是什么，這樣也會(huì)讓我分心；

    3）我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)是營(yíng)造出一種被監(jiān)督的感覺(jué)。比如在公共場(chǎng)所看書(shū)，eg：圖書(shū)館，肯德基（硬廣徐州市泉山區(qū)金山東路的兩家KFC，正是在這里以及我們家鄉(xiāng)的圖書(shū)館和KFC我學(xué)完了《水文學(xué)原理》和《地下水動(dòng)力學(xué)》，成功考上了現(xiàn)在的學(xué)校），以及我現(xiàn)在的直播科研工作（再次感謝大家，鞠躬）；

    4）還有如果你是因?yàn)樾氖掠绊憣W(xué)習(xí)的話，那就停下來(lái)好好想想這件事，想通透了在回過(guò)頭來(lái)繼續(xù)學(xué)習(xí)工作，如果有必要的話可以用筆記下來(lái)。這個(gè)是我以前看到別人的經(jīng)驗(yàn)，我自己大部分時(shí)間還是有效果的——但高考前我經(jīng)?！拔乃既缒虮馈?，這導(dǎo)致我經(jīng)常一整天都在日記本上構(gòu)思遣詞造句，這也是我高考失利被迫復(fù)讀的原因之一。

    5）對(duì)于深夜，我有時(shí)也會(huì)在學(xué)習(xí)，但是一般情況下都是事情非常緊迫，比如我剛剛在回來(lái)的地鐵上想到一個(gè)自以為絕佳并且可能一閃而過(guò)的編程改進(jìn)方案，然后寫(xiě)完這個(gè)回復(fù)就馬上試一試，或者有極高的學(xué)習(xí)熱情，比如現(xiàn)在，我對(duì)于那個(gè)編程又燃起了熊熊的希望之火（笑）。但是一般情況下，茍有恒，何必三起五更眠，大晚上的就應(yīng)該睡覺(jué)嘛。我們這里有一句諷刺人的土話，叫白天游游轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，晚上點(diǎn)油紡線（或者白天游四方，晚上點(diǎn)油補(bǔ)褲襠）。希望你不是這種情況哈。

    感謝你是第一個(gè)像我咨詢問(wèn)題的人（如果不算之前那個(gè)問(wèn)我能不能點(diǎn)歌的妹子 =。=），希望其他人踴躍提問(wèn)，也希望我的回答對(duì)你有用。

    感謝 @粗糙男孩養(yǎng)成日記 的鼓勵(lì)，我會(huì)繼續(xù)努力的！撒花

 2018年8月22日