無麩質(zhì)蔥花餅,敏寶也能早餐不重樣~
每天為敏寶吃什么兒發(fā)愁,最近因為疫情無法工作,于是專心在家里給寶寶研究輔食,為了給寶媽們最準確、最容易成功的的食譜,也是費了好多功夫。
那天家里吃蔥花餅,寶寶饞的直流口水,終于在n次翻車之后,做出了敏寶也能吃的無麩質(zhì)寶寶蔥花餅~
準備食材
大米糕點粉130g
滾燙的開水240g
鹽適量(可不加)
蔥花適量(根據(jù)個人喜好添加)
有機核桃油兩湯匙(一定要選擇小寶寶能吃的哦~)
操作步驟
1、鹽與面粉混合,稱量好水的量燒開,將滾燙的開水倒入米粉中
2、快速攪拌成絮狀,沒有干粉,蓋上蓋子悶5分鐘
3、加兩勺油,適量蔥花,揉成光滑的面團,(米粉和開水的量比例適合,是不黏手的,如果太粘手就加一點點的米粉)
4、分成等量大小,搟成厚度1cm左右的餅。
5、平底鍋中加油,油多一點煎出來表面是脆的,里面是軟的,一面煎至金黃再翻面
煎至兩面金黃即可出鍋~這道讓寶寶流口水的蔥花餅就做好啦!




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