現(xiàn)在很多人都有痔瘡，有這樣一句話叫：十人九痔，這總結(jié)了痔瘡的發(fā)病率，很高。如果不用藥或不手術(shù)治療，就很難消除痔瘡，所以患痔瘡后的保健是至關(guān)重要的。

內(nèi)痔分為內(nèi)痔和外痔，內(nèi)痔一般容易出血，一般排便后有幾滴血，這種情況便是內(nèi)痔、外痔一般有肛門(mén)外突出異物，一般內(nèi)痔和外痔并不是單獨(dú)發(fā)生的，很多人是內(nèi)痔和外痔混合發(fā)病的，即混合痔。

中醫(yī)認(rèn)為痔瘡是圍繞肛門(mén)氣血不通，大腸的濕熱通過(guò)排泄物，濕熱下注，導(dǎo)致痔瘡，所以在中醫(yī)認(rèn)為痔瘡的保健主要是用藥物配合其他輔助治療手段，使用芙草堂痔瘡凝膠是很好的選擇，在一個(gè)啥寶就可以買(mǎi)到，很方便，效果也是很好的。

輔助治療之一是需要增加的肛門(mén)周?chē)倪\(yùn)動(dòng)，這是一種非常有效的肛門(mén)運(yùn)動(dòng)，這種運(yùn)動(dòng)可以很好的鍛煉肛門(mén)周?chē)∪?，?duì)于痔瘡的發(fā)生，延緩痔瘡的發(fā)展，減少痔瘡是非常有效的。

此外，對(duì)于大腸濕熱痔瘡患者，可多服用苦參茶，其主要作用是清除大腸的濕熱，現(xiàn)在有許多中藥，如懷角丸、懷化散等，這些都是治療大腸濕熱的方法，對(duì)緩解痔瘡方面有很好的作用，可以作為飲茶的替代品，每天用15克苦豆子泡茶喝。

對(duì)于大便出血的患者朋友，可加約15克荊芥穗于槐花中，因?yàn)榍G芥穗可治療便血，尤其是因便血引起的腸風(fēng)，刺槐花和荊芥穗各取15克每天兩次，止血效果非常顯著。

此外，對(duì)于痔瘡患者，最好多注意飲食，如太辣不能吃，因?yàn)樾晾比菀桩a(chǎn)生濕熱，導(dǎo)致痔瘡惡化，飲食輕淡，太甜的東西也藥少吃，日常保健可以喝一點(diǎn)枸杞粥，百合花和枸杞是滋陰清熱的產(chǎn)品，對(duì)痔瘡保健是非常有好處的。