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總想把另一半改造成“理想伴侶”,是感情里最致命的事!

2022-09-06 15:59 作者:藏書館App  | 我要投稿

為什么有的人頻繁更換多任對象依然找不到真愛?總覺得下一個會更好?為什么有的人愛得死去活來最終還是形同陌路?


克里斯多福?孟在《親密關(guān)系》這本書中解答了這兩個問題。因為我們通常會把自己從小到大得不到的、未滿足的需求,全部投射在那個愛我們、讓我們覺得特殊的人身上,覺得有了他,這些需求都會得到滿足了。


但隨著對彼此深入地了解,我們發(fā)現(xiàn)自己的需求并不能完全得到滿足,于是開始感到失望、幻滅、憤恨,甚至產(chǎn)生報復(fù)心理。大多數(shù)人的感情走到這一步就結(jié)束了。


但如果你們依然不能輕易放棄彼此,想要度過幻滅期建立長期穩(wěn)定的親密關(guān)系。首先且最重要的就是,接受對方的不足,降低期待,去愛一個具體的人,而不是一個自己想象的人。


克里斯多福?孟在書中寫道:“尋找真摯永恒的親密關(guān)系,其實就是尋找自我?!痹谶@個過程中,我們走出受害、迫害與拯救的無休止循環(huán),親身感受并真正相信親密關(guān)系的幸福開關(guān)就在自己手上。我們找到了完整的自己,成為一個獨立、成熟、穩(wěn)重,學(xué)會愛與被愛的人。


本書可在藏書館APP免費借閱。



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