從1月11號(hào)開始減肥到現(xiàn)在，兩個(gè)月，體重都沒降到58kg以下，每天都控制食欲，感覺好難，忍不住，就想吃，現(xiàn)在居家辦公，以為自己做飯就能少油，能控制熱量，結(jié)果發(fā)現(xiàn)自己做飯，總做多，不做多的時(shí)候，也覺得好餓，感覺自己得熬粥，餓的時(shí)候就喝粥，不然吃別的熱量就太高了。

工作還是有的，本周工作量還是有點(diǎn)大，任務(wù)有點(diǎn)重，在家里辦公感覺時(shí)間還是不夠用，還是上班時(shí)間太長(zhǎng)了，晚上七點(diǎn)就感覺很晚了，也不會(huì)出門了，9點(diǎn)就睡覺了，昨晚竟然感到很餓，差點(diǎn)餓到睡不著。

疫情真的難，啥都干不了，減肥也難，每天熱量消耗都不多。減肥太難了。