秋老虎炎熱，所以麻辣火鍋、香辣小龍蝦配上冰鎮(zhèn)啤酒，是不少重慶人喜愛的夏季夜宵搭配。

　　然而只圖吃的時(shí)候爽快、刺激，但事后的腸胃感受真的是一言難盡。

　　過量的刺激性食物對(duì)胃腸道的損傷十分明顯，非常容易造成胃腸甚至肛腸疾病，比如：惹“痔”上身。

為什么會(huì)得痔瘡?

　　體內(nèi)的肛門位置低，直腸周圍血液回流困難，在重力作用下更易充血。此外，負(fù)責(zé)回收直腸血液的直腸靜脈叢缺少能夠讓血液回流心臟的“小馬達(dá)”——靜脈瓣，因此，當(dāng)肛門直腸靜脈叢長(zhǎng)期回流不暢，逐漸擴(kuò)張、瘀血、水腫，便形成了“痔”。

　　快節(jié)奏的都市生活方式，也使人們養(yǎng)成了許多與健康背道而馳的不良生活習(xí)慣：久行、久坐、久蹲;飲酒，吸煙，進(jìn)食辛辣食物，勞累熬夜等，這些都是誘發(fā)痔瘡的潛在因素。

什么是痔瘡?

　　(痔瘡是常見的肛腸疾病，并非瘡口、瘡疤所表現(xiàn)的腫爛潰瘍，而是肛門部位的血管病變。)

　　按照痔瘡產(chǎn)生的部位，主要可以分為三種，通俗來講：

　　內(nèi)痔

　　發(fā)生部位：位于肛管齒狀線以上。

　　癥狀表現(xiàn)：不痛、便血、痔核脫出為癥狀，重者會(huì)噴血，脫出的痔核不能還納，并伴有大便困難、有墜脹感等癥狀。

　　外痔

　　發(fā)生部位：發(fā)生于肛管齒狀線以下。

　　癥狀表現(xiàn)：疼痛、腫塊為癥狀，肛門的周圍長(zhǎng)有大小不等、形狀不一的皮贅，一般是不會(huì)便血的。

　　混合痔

　　發(fā)生部位：跨越肛管齒狀線。

　　癥狀表現(xiàn)：兼有內(nèi)外痔雙重特征，以直腸粘膜及皮膚脫出、墜脹、疼痛、反復(fù)感染為主要癥狀。

警惕痔瘡的危害?

　　重慶大渡口肛腸醫(yī)院提醒：“ 便血”和“ 脫出”是痔瘡的兩大癥狀，如果出現(xiàn)反復(fù)便血或便后塊物脫出明顯時(shí)，建議盡早就醫(yī)。

　　長(zhǎng)期的痔瘡出血會(huì)出現(xiàn)頭暈、乏力、眼花等貧血癥狀，嚴(yán)重時(shí)甚至引起失血性休克。

　　若內(nèi)痔反復(fù)脫出，可導(dǎo)致肛周濕疹等其他肛周疾病。

　　當(dāng)痔核巨大不能回納時(shí)，極有可能發(fā)生痔核的嵌頓、壞死。

難言之隱重在預(yù)防保健?

　?、俦苊膺^度飲酒或吃辛辣刺激食物。

　　②適當(dāng)鍛煉，包括全身鍛煉和局部提肛鍛煉。

　?、劢⒘己门疟懔?xí)慣，排便時(shí)間控制在3-5分鐘以內(nèi)。

　　④多食粗纖維食物，如火龍果、獼猴桃、芹菜、粗 糧等，積極糾正便秘情況。

　?、荼愫筮m當(dāng)溫水坐浴，注意肛門局部清潔。

　　痔瘡雖是難言之隱，但切莫諱疾忌醫(yī)。

　　重慶大渡口肛腸醫(yī)院提醒：日常生活中積極預(yù)防，盡早治療也很重要，醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者具體癥情制定手術(shù)方案，減輕手術(shù)創(chuàng)傷和痛苦。