脫肛了怎么破?

　　太痛苦了!

　　嚴重的脫肛更加的很可怕，這可不是嚇你的。

　　脫肛，又稱“直腸脫垂”，是一種常見的肛腸疾病。

　　脫出的部分只是直腸黏膜，稱部分性脫垂，如果是全層腸壁，則稱完全性脫垂。

　　只有用力過度，如：便秘、腹瀉、慢性咳嗽等都有可能導致直腸脫垂，這些因素經(jīng)常致使腹壓升高，推動直腸向下脫出。

直腸脫垂可以自行恢復嗎?

　　(直腸脫垂發(fā)病人群，多發(fā)生于兒童和中老年女性。)

　　兒童直腸脫垂多為黏膜脫垂，通常5歲前可自愈，那么成人直腸脫垂是否可以自愈呢?

　　早期的直腸脫垂是可以自行縮回至肛門內(nèi)的，隨著病情慢慢的發(fā)展，脫出腫塊是需用手幫助回納。長期或晚期病情加重，大小便均可導致直腸脫垂。因為不同于幼兒，成人的身體成長已停止，直腸脫垂自愈的可能性就非常之小了。

直腸脫垂主要有哪些臨床癥狀?

　　一、便血：肛管、粘膜脫出，少有便血情況。

　　二、脫垂：直腸粘膜、肛管與直腸，晚期脫出可達十余厘米。

　　三、潮濕：由于肛門部位的括約肌已經(jīng)松弛，收縮也無力，常會有粘液從肛內(nèi)溢出來，以致有潮濕感。

　　四、墜脹：由于粘膜下脫，引起直腸或結(jié)腸套疊，壓迫肛門部，產(chǎn)生墜脹，有的還感覺股部和腰骶部瘓脹。

怎么預防直腸脫垂?

　　1、注意生活規(guī)律、合理膳食。養(yǎng)成定時排便的習慣，防止大便干燥，上廁所避免久蹲。

　　2、便后和睡前建議熱水坐浴，刺激肛門括約肌收縮，對預防直腸脫垂有積極作用。

　　3、習慣性便秘或排便困難的患者，要多食含纖維素的食物，要積極改善便秘，且排便時不要用力過猛。

　　4、得了腹瀉或腸炎要及時治療，以免延誤病情。

　　5、經(jīng)常做提肛運動，有增強肛門括約肌功能的效果，對預防本病有一定作用。

　　重慶同仁肛腸醫(yī)院提醒：如果患直腸脫垂的病人正在恢復期，那就應該吃易消化的食物，促進排便，煙酒、辛辣、刺激的食物盡量不沾，排便時間不能太長久，不要久蹲。此外要注意不能搬運重物，使腹壓增大。