現(xiàn)代人越來(lái)越注重對(duì)身體的保養(yǎng)，很多人都有定期去醫(yī)院體檢的習(xí)慣。

體檢可以明確自己現(xiàn)在的健康狀態(tài)，有效預(yù)防疾病。同時(shí)人們也希望能檢查出，一些自己平時(shí)無(wú)法察覺(jué)的問(wèn)題，比如乳腺結(jié)節(jié)。

前不久有這樣一個(gè)傳言，那就是乳腺結(jié)節(jié)人群不可以吃黃豆。會(huì)對(duì)身體造成危害。

真的是這樣嗎?本期中山葛洪易老師就來(lái)解讀這一個(gè)問(wèn)題?？纯催@句話的背后，到底有沒(méi)有科學(xué)依據(jù)?

乳腺結(jié)節(jié)，可以吃黃豆嗎?

乳腺結(jié)節(jié)患者平時(shí)普遍十分控制自己的飲食，尤其是大豆中含有植物性雌激素——大豆異黃酮，害怕吃大豆影響體內(nèi)激素平衡。

乳腺結(jié)節(jié)的發(fā)生大多與遺傳因素，激素，功能紊亂，內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。

其實(shí)對(duì)于乳腺結(jié)節(jié)人群，適當(dāng)吃黃豆不會(huì)影響到病情發(fā)展，因?yàn)辄S豆中的大豆異黃醇，可以調(diào)節(jié)體內(nèi)激素平衡。

防止內(nèi)環(huán)境的紊亂，有利于身體健康。在使用大豆時(shí)，也要注意用量，不可過(guò)度食用。